Воскресное утро с пользой.
Старость – радость.
«Только 10% рациона можно отвести на бургер с пивом».
Так ли вредны каблуки?
Пьем воду и работаем над рельефом.
«Человек действительно должен есть всё».
Затоможете позволить себе больше есть!
«К 2030 году диабет будет седьмой ведущей причиной смерти на планете».
«Почувствовала себя толстым котом, висящим на шторах».
Несколько рецептов от диетолога, фитотерапевта и специалиста по аюрведе.
«Очень навязчиво попросили оставить 3 600 000 рублей».
«У меня большой шкафчик, и вещей там помещается много».
Побольше есть и лежать на диване? Не тут-то было!
Лучше планки – только две планки.
С отличными тренажерами, сауной в раздевалках и бесплатными полотенцами.
10 кило мышц – за год.
Show me what you can.
Пуанты и пачка не обязательны.
Травмы, лень и семинар у костоправа: что заставит отказаться от тренировок?
Большие бицепсы, широкая спина, мощная грудь.
На любой вкус – помельче, поглубже, почище или подешевле, с сауной или без нее.
«Я грустно окидывала взглядом свои покупки и пыталась сообразить, как теперь это все готовить, чтобы не давиться и не морщиться».
Руководство по борьбе с «диваном».
Бонусом – комплекс упражнений для бодрости.
Сила, выносливость, гибкость и скорость в одном флаконе.
Как античная статуя.
Красота без жертв
«Дополнительная мотивация – прекрасные спортивные девушки рядом».
Персональный инструктор на дому. Бесплатно.
«Побегала – пора и фото в инстаграм запостить».
Бег от зомби, 7 минут на идеальное тело и вдохновляющие цитаты.
Если будете понемногу разминаться по дороге на работу, то, возможно, не придется с самого утра заливать в себя кофе.
«Не сужайте мир до булки и макаронов!»
«Благодаря воркауту моя фигура стала стройнее».
«А если некритично, то берите в руки бутылки с водой».
Раньше физкультурником называли того, кто занимался спортом три раза в неделю.
Похудеть, стать добрее и вылечить связки.
Здоровый образ жизни или просто популярный тренд?
Сборники рецептов, калькулятор калорий и советы о том, как выбрать вино.
«И у нас есть профессионалы, есть средние специалисты и те, кто непонятно зачем в профессии».
«Может показаться, что перейти на солнечную энергию – это самое безопасное».
