«Благодаря воркауту моя фигура стала стройнее».
«А если некритично, то берите в руки бутылки с водой».
Раньше физкультурником называли того, кто занимался спортом три раза в неделю.
Похудеть, стать добрее и вылечить связки.
Здоровый образ жизни или просто популярный тренд?
Сборники рецептов, калькулятор калорий и советы о том, как выбрать вино.
«И у нас есть профессионалы, есть средние специалисты и те, кто непонятно зачем в профессии».
«Может показаться, что перейти на солнечную энергию – это самое безопасное».
Учимся гладить, растирать и разминать так, чтобы не навредить ближнему своему. В гифках!
Долой «стеклянные» майки, шлепанцы и капюшоны!
…и как правильно делать «уточку».
«Из машины выпрыгнул парень и побежал за мной – благо в кино звал».
«Советский вариант со сварными турниками уже неинтересен».
«Лезть в воду можно. Скорее, даже нужно!»
«Никто лучше вас самих не знает, что нужно вам и вашему организму».
«Совсем недавно все повально начали увлекаться велосипедами, а теперь потихоньку переходят на бег».
…и почему владельцы пластиковых очков могут потерять зрение.
Когда на улице тепло и сидеть дома совсем не хочется.
«Для начала нужно сбросить вес и только после этого бегать».
«Иногда на пляже смотрю на своих потенциальных клиентов: мимо проходишь и видишь, что кожа уже дымится».
Если при слове «рак» у вас внутри все холодеет, вам тем более стоит прочитать этот текст.
«Нет никакого смысла делать из женщины балерину».
Для спины, для шеи, для головы и для бедных затекших конечностей.
«Если волосы от природы не очень хорошие, то с возрастом они лучше становиться не будут».
«Наши участники – это те, кто просто хочет бегать. И добегать до финиша в принципе».
Комплекс упражнений для заложников офиса – на каждый день.
А некоторые могут есть семь раз в день.
Бегом на пробежку!
«Вот видео, которые хотелось бы посоветовать».
«Cила, мощь и непрогибаемость».
«В первый раз волновались как дети, только ногти не грызли – маникюр слишком дорогой!»
«Так питаются те, кто хочет жить, а не доживать», – CityDog.by прикинул, сколько в Минске ЗОЖ-активистов, и сильно удивился.
Молодость уже сейчас длится до 44 лет.
«Девушка, извините, можно с вами познакомиться? Чем вы занимаетесь: танцуете или приседаете?»
«В идеале нужно брать с собой на работу контейнер и не стесняться есть то, что вы приготовили».
«А спортивный комбинезон, в котором я сегодня, – от бразильцев TTFY со злым зайцем».
«У меня сын спрашивает, как я в 58 лет пробегаю 20 километров, а я выхожу и бегу».
«Базовые упражнения – это подтягивания, отжимания и приседания. Нужно освоить их, чтобы дальше все пошло легко».
«Я, честно говоря, не верил, что такое может быть, что я смогу так похудеть».
«Мораль в том, что если ты сорвался – надо простить себе эту одну сигарету и просто больше не курить».
«Я уже многим советовала «Секту» – и в первую очередь для того, чтобы навести порядок в голове и душе».
