Белорусские медспециалисты не особо активны в соцсетях, и если и ведут, скажем, Instagram, то скорее как личный профиль. Но есть на просторах интернета и врачи, которые развивают полезные блоги и простым языком пишут о важных вопросах.
Светлана Якубовская
врач-дерматолог
В блоге Светланы – много полезной информации об уходе за кожей, кожных заболеваниях, их лечении и профилактике. Например, из постов доктора можно узнать, что делать с жирной кожей и волосами, вреден или полезен для кожи лимон, есть ли связь между прыщами и зубной пастой, почему выпадают волосы, есть ли польза от масок из глины, чем вредны полоски для очищения пор и многое другое.
Немало информации в профиле Светланы и на детские темы: какой детский стиральный порошок или шампунь выбрать, какие продукты исключить из рациона при аллергии или дерматите, как решить проблемы с кожей под подгузниками, можно ли везти ребенка с кожными заболеваниями на море и т.д. А еще в блоге довольно часто проводятся розыгрыши – можно выиграть немало всяких баночек с полезным содержимым.
Николай Голобородько
доктор-инфекционист
Доктор-инфекционист, доцент Николай Голобородько ведет медицинский блог на тему инфекций и прививок в своем профиле в Facebook. Как говорят его коллеги, Николай – один из немногих, кто пишет последовательно, основательно и со знанием дела.
На странице доктора – разоблачения различных мифов с точки зрения медицины, ссылки на последние исследования и открытия в своей области, информация о новых препаратах, «разбор» статей местных СМИ и другое. Информация преподносится доступно и понятно – можно начать разбираться в медицине, даже если вы от нее очень далеки!
дмитрий трофимчик
врач-гинеколог
Гинекологический блог Дмитрия, возможно, не самый привлекательный в плане визуальной картинки, но достаточно популярный среди пользователей интернета и насчитывает уже более 12 тысяч подписчиков. Из постов доктора можно почерпнуть много полезной информации о женском здоровье, беременности, родах и подготовке к ним.
Какая самая частая операция в гинекологии? В каком возрасте появляется миома матки и болит ли она? Сколько нужно принимать фолиевой кислоты? Какие витамины принимать во время планирования беременности? Почему женщинам с поликистозом яичников сложно похудеть? А еще интересные факты, шутки и последние новости из мира медицины.
алла манайкина
врач-диетолог
Диетолог Алла Манайкина составляет программы питания, ведет обучающие семинары и снимается в видеороликах для канала @likeworkout. А также ведет личный блог в своем Instagram-аккаунте, где пишет полезные посты на темы питания.
Полезнее ли коричневый сахар? Действительно ли кофе бодрит? По каким причинам мы переедаем? Когда и сколько фруктов в день можно есть? Как питаться в отпуске? Так ли страшен глютен? А еще найдете интересные рецепты и много полезных советов на темы здоровья и правильного питания.
георгий топузидис
врач-радиолог
Блог врача 10-й больницы Георгия Топузидиса запустили всего около четырех месяцев назад, но там уже есть более 30 полезных видеороликов. Сам Dr.X – врач-радиолог и занимается диагностикой заболеваний через компьютерную томографию, МРТ, рентген и УЗИ. А в своих видео Георгий простым и понятным языком рассказывает о прививках, герпесе, гомеопатии, грамотном приеме антибиотиков, диетах, действенных способах борьбы с целлюлитом и многом другом. Сами ролики – интересные, динамичные и познавательные, поэтому и смотреть их не скучно.
Подробнее об истории создания блога можно почитать тут.
андрей беловешкин
врач, кандидат медицинских наук
Известный многим врач, кандидат медицинских наук, ученый, исследователь и преподаватель Андрей Беловешкин рассказывает о здоровье и здоровом образе жизни с точки зрения науки и доказательной медицины. Андрей уверен, что никто не знает нас лучше, чем мы сами. Поэтому каждый человек должен знать, как работает его организм. Темы статей: питание, физическая активность, осанка, осознанность, биоритмы, нейробиология и работа мозга.
Читать можно в блоге или подписавшись на страницу в Facebook. Если больше любите видео – есть канал на YouTube.
елена корсак
врач-гинеколог
В Instagram доктора Елены Корсак – все о беременности и вопросах, с ней связанных. Например, врач рассказывает о том, что бесплодие – не приговор, что делать при отеках, как правильно питаться в период ожидания малыша, стоит ли покупать ребенку ходунки, какие ситуации влияют на психосоматику детей и другое. Под лозунгом «Это беременность, детка!» Елена затрагивает вопросы, о которых не всегда принято говорить – тем ее блог и полезен.
андрей витушкО
педиатр, специалист интенсивной терапии, инструктор первой помощи и педагог здравоохранения
Андрей Витушко пишет посты в своем профиле в Facebook не регулярно, зато всегда по делу. На его странице можно найти полезную информацию на темы педиатрии и доказательной медицины. Кроме того, Андрей постоянно репостит себе на стену понравившиеся посты своих коллег (дополняя их меткими комментариями) и толковые исследования с англоязычных ресурсов - в их достоверности точно можно быть уверенным!
Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.
Не благодарите
Моя страничка об любых видах анализов @doctor_kurstak (инстаграм). Не из Минска я, из Гродно, но то ж Беларусь)) и очень полезная страничка эпидемиолога @epidemiologbel. Не благодарите))
Врач уролог
О мужском, детском и женском здоровье пишет.