Дерматолог, гинеколог, диетолог. 8 блогов белорусских докторов, на которые полезно подписаться

Светлана Якубовская

врач-дерматолог

В блоге Светланы – много полезной информации об уходе за кожей, кожных заболеваниях, их лечении и профилактике. Например, из постов доктора можно узнать, что делать с жирной кожей и волосами, вреден или полезен для кожи лимон, есть ли связь между прыщами и зубной пастой, почему выпадают волосы, есть ли польза от масок из глины, чем вредны полоски для очищения пор и многое другое.

Немало информации в профиле Светланы и на детские темы: какой детский стиральный порошок или шампунь выбрать, какие продукты исключить из рациона при аллергии или дерматите, как решить проблемы с кожей под подгузниками, можно ли везти ребенка с кожными заболеваниями на море и т.д. А еще в блоге довольно часто проводятся розыгрыши – можно выиграть немало всяких баночек с полезным содержимым.

Николай Голобородько

доктор-инфекционист

Доктор-инфекционист, доцент Николай Голобородько ведет медицинский блог на тему инфекций и прививок в своем профиле в Facebook. Как говорят его коллеги, Николай – один из немногих, кто пишет последовательно, основательно и со знанием дела.

На странице доктора – разоблачения различных мифов с точки зрения медицины, ссылки на последние исследования и открытия в своей области, информация о новых препаратах, «разбор» статей местных СМИ и другое. Информация преподносится доступно и понятно – можно начать разбираться в медицине, даже если вы от нее очень далеки!

дмитрий трофимчик

врач-гинеколог

Гинекологический блог Дмитрия, возможно, не самый привлекательный в плане визуальной картинки, но достаточно популярный среди пользователей интернета и насчитывает уже более 12 тысяч подписчиков. Из постов доктора можно почерпнуть много полезной информации о женском здоровье, беременности, родах и подготовке к ним.

Какая самая частая операция в гинекологии? В каком возрасте появляется миома матки и болит ли она? Сколько нужно принимать фолиевой кислоты? Какие витамины принимать во время планирования беременности? Почему женщинам с поликистозом яичников сложно похудеть? А еще интересные факты, шутки и последние новости из мира медицины.

алла манайкина

врач-диетолог

Диетолог Алла Манайкина составляет программы питания, ведет обучающие семинары и снимается в видеороликах для канала @likeworkout. А также ведет личный блог в своем Instagram-аккаунте, где пишет полезные посты на темы питания.

Полезнее ли коричневый сахар? Действительно ли кофе бодрит? По каким причинам мы переедаем? Когда и сколько фруктов в день можно есть? Как питаться в отпуске? Так ли страшен глютен? А еще найдете интересные рецепты и много полезных советов на темы здоровья и правильного питания.

георгий топузидис

врач-радиолог

Блог врача 10-й больницы Георгия Топузидиса запустили всего около четырех месяцев назад, но там уже есть более 30 полезных видеороликов. Сам Dr.X – врач-радиолог и занимается диагностикой заболеваний через компьютерную томографию, МРТ, рентген и УЗИ. А в своих видео Георгий простым и понятным языком рассказывает о прививках, герпесе, гомеопатии, грамотном приеме антибиотиков, диетах, действенных способах борьбы с целлюлитом и многом другом. Сами ролики – интересные, динамичные и познавательные, поэтому и смотреть их не скучно.

Подробнее об истории создания блога можно почитать тут.

андрей беловешкин

врач, кандидат медицинских наук

Известный многим врач, кандидат медицинских наук, ученый, исследователь и преподаватель Андрей Беловешкин рассказывает о здоровье и здоровом образе жизни с точки зрения науки и доказательной медицины. Андрей уверен, что никто не знает нас лучше, чем мы сами. Поэтому каждый человек должен знать, как работает его организм. Темы статей: питание, физическая активность, осанка, осознанность, биоритмы, нейробиология и работа мозга.

Читать можно в блоге или подписавшись на страницу в Facebook. Если больше любите видео – есть канал на YouTube.

елена корсак

врач-гинеколог

В Instagram доктора Елены Корсак – все о беременности и вопросах, с ней связанных. Например, врач рассказывает о том, что бесплодие – не приговор, что делать при отеках, как правильно питаться в период ожидания малыша, стоит ли покупать ребенку ходунки, какие ситуации влияют на психосоматику детей и другое. Под лозунгом «Это беременность, детка!» Елена затрагивает вопросы, о которых не всегда принято говорить – тем ее блог и полезен.

андрей витушкО

педиатр, специалист интенсивной терапии, инструктор первой помощи и педагог здравоохранения

Андрей Витушко пишет посты в своем профиле в Facebook не регулярно, зато всегда по делу. На его странице можно найти полезную информацию на темы педиатрии и доказательной медицины. Кроме того, Андрей постоянно репостит себе на стену понравившиеся посты своих коллег (дополняя их меткими комментариями) и толковые исследования с англоязычных ресурсов - в их достоверности точно можно быть уверенным!