В субботу больше 40 минских спортивных клубов будут работать бесплатно. Можно заняться кроссфитом, плаванием, тайским боксом, йогой или инклюзивным спортом, а тратами заработанного не заниматься.
Все это потому, что в субботу YoPRO Fitness Day, который в Минске пройдет впервые. Его организовали по принципу Ночи музеев: спортивным заведениям предложили устроить день открытых дверей и дать возможность людям попробовать заниматься спортом бесплатно. Пока что к инициативе присоединились 40 спортклубов, но, возможно, к субботе будет больше.
Каким спортом можно будет заняться?
Каждый минчанин сможет бесплатно заняться плаванием, бегом, йогой, крав-мага, стретчингом, танцами, единоборствами, сайклингом, TRX, кроссфитом, поиграть в сквош, теннис, покататься на вейкборде.
Тренировки будут проводить тренеры, а еще профессиональные спортсмены, фитнес-блогеры и популярные минчане. Например, олимпийская чемпионка Александра Герасименя в 11:00 проведет занятие по плаванию в СОК «Олимпиский».
В аквапарке «Фристайл» пройдет полноценный ЗОЖ-день. Сперва в 11:00 фитнес-блогер @temafit проведет утреннюю интенсивную зарядку, а в 13:00 чемпионка по художественной гимнастике Мелитина Станюта приглашает на занятия по стретчингу.
Активист Саша Авдевич подготовил групповой тренинг по инклюзивному кроссфиту. Он пройдет в спорткомплексе «НоваЯ».
Как попасть на тренировку?
Чтобы попасть на тренировку со звездами, нужно отправить заявку (название мастер-класса, ФИО, контактный номер) на почту yoprobelarus@gmail.com.
Если не хотите никого слушать, то просто связывайтесь с понравившимся спортивным клубом и называйте кодовое слово yopro.
Какие спортивные клубы участвуют?
Участвуют, например, Krav Maga Belarus, Newbor RUN, DVOR, GYM24, Moby Dick, «Фристайл», спортивный клуб «ЙОЖ» и другие. С полным списком участников можно ознакомиться здесь. Или посмотреть на карту.
Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.
