Секреты здоровья, успеха и жизнерадостности

Наушад Тариани –  опытный учитель йоги из Индии, который раньше  был успешным бизнесменом. Сейчас он ездит по всему миру, рассказывая людям о пользе йоги и правильного дыхания. На вопрос, сколько человек он уже обучил, Наушад улыбается и отвечает: «Тысяч 9 или 10 – уже не знаю точно».
Теперь он, как официальный представитель международного фонда «Искусство жизни», готов поделиться секретами избавления от стресса с нами.

В программе:
- причины и следствия наших проблем;
- простые способы улучшения своего настроения и повышение жизненного тонуса;
- как улучшить свое настроение и здоровье при помощи дыхания;
- как дыхание может помочь нашему творчеству и саморазвитию;
- какие существуют способы расслабления и раскрытия внутреннего потенциала.

В каждом  есть неиссякаемый источник  жизненных сил, который  наполняет нас энтузиазмом, жизнерадостностью и любовью, помогает развить интуицию. Однако с возрастом, в каждом человеке накапливаются разочарования, стрессы, отрицательные эмоции, которые  частично блокируют этот источник. Но при помощи специальных дыхательных техник и упражнений йоги мы можем убрать весь этот накопленный негатив и повысить качество  жизни, реализовать наш истинный потенциал как на работе и дома, так и в любом интересном для нас деле.

Фото: beautyinsider.ru