В мире спорят о пользе масок с самого начала пандемии, и у тех, кто за маски, в последнее время появляется все больше аргументов. Вот какие правила нужно соблюдать, чтобы маска как можно лучше защищала от коронавируса.
Как защищают маски? Почему люди до сих пор спорят об их эффективности?
Если помните, CityDog.by писал, что во время кашля, чихания, разговора и даже дыхания мы выпускаем струи воздуха и капель, которые в основном состоят из слюны, слизи, солей и – если мы инфицированы – потенциально опасных микробов.
Маски уменьшают распространение инфекционных заболеваний, потому что «ловят» эти микробы с помощью фильтра. Критики ношения масок часто говорят, что этого недостаточно для удержания мелких частиц вируса. Однако это не совсем верно: респираторные заболевания вроде гриппа и COVID-19 в основном распространяются из-за капель, выделяемых из носа и рта.
Хотя сами вирусы гриппа и коронавирусы обычно толщиной от 0,08 до 0,12 микрона, микробы, выделяемые из чьих-то дыхательных путей, редко бывают «голыми»: капли, которые они распространяют, размером от 0,6 до более 1000 микрон. Закрывая нос и рот, маски борются с респираторным заболеванием у его источника и так защищают окружающих людей.
Как бы там ни было, Всемирная организация здравоохранения называет ношение масок основной мерой для борьбы с передачей инфекции.
Что почитать по теме: У меня нет ни простуды, ни COVID-19 – мне тоже нужно носить маску? Да, даже на улице – и вот почему
Любопытная теория: есть мнение, что маски могут работать как вакцина
Осенью 2020 года на сайте nejm.org вышла статья, где ученые предположили, что ношение маски может снизить тяжесть заболевания и даже обеспечить бессимптомное течение COVID-19.
Гипотеза основана на том, что высокие дозы вируса SARS-CoV-2 увеличивают тяжесть заболевания – соответственно, чем больше частиц вируса попало в организм, тем хуже будет течение болезни. Поскольку маски отфильтровывают некоторые вирусосодержащие капли, то они могут уменьшить количество вируса, которое вдыхает человек.
В таком случае маски работают по принципу вакцины, рассчитанной на снижение тяжести заболевания из-за увеличения бессимптомных или легких случаев. Когда-то именно этот способ помог нам победить оспу: людям прививали материал больного оспой, что вызывало легкую инфекцию и последующий иммунитет.
Эксперименты на сирийских хомяках показали, что у животных, защищенных хирургической маской, меньше шансов заразиться. Если они все же заражались, то болели бессимптомно или легче, чем хомяки без маски.
Сейчас ученым нужны дополнительные исследования, чтобы подтвердить эту гипотезу.
О чем говорят результаты других исследований?
Чтобы узнать, насколько эффективны маски, ученые проанализировали 216 исследований, проведенных в 16 странах мира до 3 мая, пишет reminder.media. Выяснилось, что риск заражения с маской на лице в 5,6 раза ниже, чем без маски. Если при этом соблюдать безопасную социальную дистанцию, защищать глаза очками или экраном, то риск заболеть дополнительно снижается, соответственно, в 5 и 1,5 раза.
Группа ученых из США и Тайваня в июне опубликовала в журнале Science статью, где еще раз доказала, что маски могут защищать людей от заражения коронавирусом воздушно-капельным путем, снижая число частиц вируса в выдохе больных.
В Американском обществе тропической медицины и гигиены изучили смертность от коронавируса в 200 странах с начала пандемии до начала мая и опубликовали результаты исследования на сайте ajtmh.org. Оказалось, что в странах, где было решено ввести масочный режим на ранних этапах вспышки, была низкая смертность от коронавируса.
К примеру, в Монголии и Лаосе население надело маски еще до того, как в стране появился первый подтвержденный случай заболевания. В результате до 9 мая там не зарегистрировали ни одной смерти от коронавируса.
Исследований, в которых опровергается значимость масок, очень мало. В большинстве случаев они доказывают не бесполезность масок, а отсутствие результата из-за нарушения правил пользования маской или неправильного выбора СИЗ.
Логично, что эффективность использования маски снижается, если вы неправильно ее используете или покупаете маски с незначительным уровнем защиты. Рассказываем, как решить обе эти проблемы.
Не все маски, которые продают в Беларуси, хорошо работают – вот почему
Бизнесмен Андрей Сабалевский во время пандемии занялся производством масок и респираторов, пишет Onliner. Он напомнил, что с появлением коронавируса в Беларуси выдали разрешения на производство и продажу СИЗ, сертификат на которые можно получить не сразу, а в течение года.
– Масок, защиту которых я бы охарактеризовал как «недостаточная», сегодня в продаже на территории Беларуси, на мой взгляд, около 80%, – считает Сабалевский. – Это, согласитесь, много. Могу предположить, что по истечении срока в один год многие не прошедшие сертификацию СИЗ отсеются сами по себе.
Андрей Сабалевский.
Чтобы не пострадать из-за некачественных СИЗ, производитель предлагает выбирать лучшие маски по таким критериям:
1. Состав «спанбонд, мельтблаун, спанбонд». Андрей поясняет, что мельтблаун (meltblown) – один из самых распространенных материалов для изготовления СИЗ. Он производится из микро- и нановолокон и отлично защищает, хорошо фильтрует воздух и не позволяет вирусам проникать в дыхательные пути человека.
2. Соответствие ГОСТ Р 58396-2019 и (или) EN 14683:2014 на упаковке масок (стандарт производства медицинских масок).
3. Визуальный метод контроля: маска не должна просвечиваться. Прежде чем взять целую упаковку, купите одну маску и разберите ее прямо возле прилавка.
– Если видите два-три слоя спанбонда либо иного материала, отличающегося от мельтблауна, то качество таких масок сомнительно, – объяснят Андрей. – Мельтблаун – рыхлый материал, который с небольшим усилием можно растянуть по волокнам: они заметны визуально. Материал немного напоминает бумагу, его легко можно порвать.
Также можно при разборке маски отдельно подышать через ее слои. Через настоящий защитный слой мельтблауна дышать заметно сложнее, нежели через спанбонд. Если маска вас устроила, покупаете 50 (или сколько вам необходимо), не беспокоясь о качестве.
Должны ли носить маски дети? И да, и нет – вот все нюансы
Дети в возрасте 5 лет и младше не должны носить маски, считает ВОЗ. Эксперты сделали такой вывод из соображений безопасности: они учли, что дети такого возраста не смогут самостоятельно соблюдать все правила ношения масок.
Однако из этого правила тоже есть исключения. Маленьким детям рекомендуют надевать маски:
- если у ребенка есть симптомы, схожие с COVID-19 (если маска не ухудшает его состояния);
- из-за особенностей местной обстановки – например, если дети могут находиться в непосредственной близости от больных;
- при приближении малыша к больному COVID-19 на расстояние менее 1 метра в течение всего времени контакта;
- если у ребенка есть заболевания, которые могут привести к тяжелому течению COVID-19.
Специалисты уточняют, что в таком случае ребенок должен носить маску под присмотром родителей или других взрослых. Важно научить детей не трогать переднюю часть маски, не стягивать ее под подбородок и не засовывать ее в рот.
При необходимости дети от 6 до 11 лет могут носить маски. Чтобы понять, надевать ребенку этого возраста маску или нет, ВОЗ и ЮНИСЕФ сформулировали специальные критерии.
Обратите внимание:
- происходит ли в районе проживания ребенка широкомасштабная передача инфекции;
- способен ли ребенок безопасно и правильно пользоваться маской;
- насколько доступны маски, есть ли возможность их стирки и замены (например, в школе);
- могут ли взрослые проконтролировать надевание, снятие и безопасное ношение маски;
- может ли ношение маски иметь последствия для обучения и психосоциального развития ребенка (их оценивают совместно с преподавателями, родителями и медицинскими специалистами);
- взаимодействует ли ребенок с людьми, подвергающимися высокому риску тяжелого течения болезни (с пожилыми людьми и лицами, страдающими фоновыми заболеваниями).
Дети в возрасте 12 лет и старше могут пользоваться масками на одинаковых со взрослыми условиях.
Как правильно надевать и снимать маску? Проверьте себя по инфографике ВОЗ
Не хватает аргументов в пользу масок? Вот три истории о том, как они помогли людям не заболеть
История №1. Две сотрудницы парикмахерской в Миссури заразились коронавирусом, но продолжали работать с клиентами около недели после того, как заметили симптомы, пишет The New York Times. Одна парикмахерка списала кашель и жар на аллергию, а вторая не начала беспокоиться из-за минимального распространения COVID-19 в их штате.
В течение недели они обслужили 139 человек: женщины были в тесном контакте с клиентами от 15 до 45 минут. Важно отметить, что и парикмахерки, и их клиенты при этом были в масках.
Когда парикмахерки получили положительные тесты на коронавирус, местные службы здравоохранения попросили этих людей самоизолироваться на две недели. Ни у кого из контактировавших не проявились симптомы COVID-19.
История №2. Во время вспышки на закрытом аргентинском круизном лайнере пассажирам выдали хирургические маски, а персоналу – респираторы N95. В результате у 81% людей инфекция прошла бессимптомно (по сравнению с 20% на других круизных судах без массового использования масок).
История №3. Во время двух вспышек на предприятиях пищевой промышленности США всем рабочим ежедневно выдавали маски и заставляли их носить. В результате среди более чем 500 инфицированных 95% болели бессимптомно, а у оставшихся 5% COVID-19 прошел с симптомами легкой или средней тяжести.
Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.
Фото: Оnliner.