Поговорили со специалисткой о том, что такое этичная косметика, чего в ней быть не должно, а без чего даже такой косметике не обойтись.
Наталья Дичковская
бьюти-тренер
– «Этичная косметика» – понятие довольно размытое. Для кого-то это натуральные компоненты в составе (масла, цветочные воды, растительные экстракты), для кого-то – продукты, которые не тестируют на животных, для кого-то – косметика с сертификатами NaTrue, Ecocert, ICEA, Bio, которые предъявляют высокие требования к составу и упаковке.
Но упаковка, конечно, не главное. Она может транслировать экологичность, даже если средство таковым не является. Это называется «гринвошинг» – экологичное позиционирование компании или товара. Так производители косметики пытаются привлечь наше внимание: крафтовые упаковки, нечеткие в своем определении термины «экологически чистый», «экологичный», «природный».
Практически всегда это маркетинговый ход, бездоказательное заявление в попытке продать товар. К сожалению, такие уловки работают, и мы покупаем просто красивую упаковку.
Главное в косметике не упаковка, а компоненты, из которых она сделана, поэтому стоит научиться читать этикетки с составом и понимать, чего не должно быть в хорошей косметике. Трудно быть краткой, составляя список нежелательных компонентов, но, если обобщить, получится примерно следующее.
Кое-что о популярных веществах
Опасными в косметике считаются парабены, сульфаты, гликоли, минеральное масло, химические солнцезащитные фильтры, в частности бензофенон, оксибензон, авабензон. Вообще, солнцезащитные фильтры опасны не только для человека (могут вызывать гиперпигментацию, аллергические реакции на коже), но и для Мирового океана.
Тут же нужно рассказать о триклозане. Это антибактериальный компонент, уничтожающий микробиом кожи. Он очень часто входит в состав косметики для проблемной кожи. Сначала триклозан подавляет воспаления, но при длительном использовании угнетает иммунитет кожи настолько, что бороться с воспалениями становится очень сложно.
Парфюмерные отдушки. Очень часто аллергики и люди, страдающие бронхолегочными и дерматологическими заболеваниями, получают аллергическую реакцию на косметику именно из-за отдушек. Но найти крем без них на рынке готовой косметики практически невозможно.
Силиконы. Для меня это очень спорный момент, а для кого-то наличие силиконов – повод отказаться от косметики. Но нужно понимать, что силиконы, как и любые другие косметические ингредиенты, бывают разные.
Важный фактор – это процентное содержание силиконов в средстве и их разновидность. В недорогом креме они могут быть основным ингредиентом после воды, создавая впечатление ухода и заменяя собой более дорогие, но «работающие» ингредиенты. Однако есть примеры отличной физиологической косметики с небольшим содержанием силиконов, которые просто облегчают нанесение крема на кожу и создают «каскад эмолентов», этакую люксовую текстуру средства.
На что еще нужно обращать внимание?
Очень подозрительно, если в косметическом средстве вообще отсутствуют консерванты, тем более если это подается как достоинство (речь не идет о сухой косметике).
Если в косметике есть вода и нет ни одного консерванта – это странно. То, что содержит воду, без консервантов хранится очень недолго и быстро горкнет. При этом существуют и безопасные консерванты, но они дорогие, поэтому немногие производители их используют, а некоторые вообще не пишут, что используют консерванты.
Можно ли купить этичную косметику в Беларуси?
Конечно. Это 10 лет назад с ней были проблемы. Например, недавно я узнала, что «Белита» произвела бессульфатный шампунь. В нем, правда, пугающе сильные отдушки, но такой шампунь по крайней мере не будет пересушивать кожу головы и нарушать гидролипидный барьер.
При этом я прекрасно понимаю, что белорусские производители, которые создают чистую, наполненную действенными, прогрессивными ингредиентами косметику, работают на большом энтузиазме. У нас очень трудно создавать и, главное, продавать, такой качественный продукт. В Европе, конечно, «зеленых» брендов существенно больше (Weleda, Dr. Hauschka, Badger, Phyt’s), и спрос на них намного выше.
Как все-таки перейти на этическую косметику? Начать делать ее самому. Сегодня косметика DIY (Do It Yourself) очень популярна во всем мире. Обучающие видео, статьи о том, как приготовить любое косметическое средство, – материалов очень много.
Специального образования и подготовки для этого не нужно, а купить ингредиенты для создания практически любого вида косметики (уходовой и декоративной) можно и в Минске. Для одних людей это способ сэкономить, для других – возможность заниматься творчеством.
Очень многих мотивируют дети: женщины хотят готовить своим малышам чистую косметику. Вообще, детская косметика – отдельная тема, потому что составы таких средств по уходу за кожей особенно спорные, в них хватает опасных ингредиентов. А многие до сих пор думают, что если ты купил что-то «для детей», то такой продукт по умолчанию полезный и безопасный. Это, к сожалению, не так.
Еще одна веская причина готовить уходовую косметику самостоятельно заключается в том, что косметика – это бизнес, который существует, чтобы зарабатывать деньги. То есть все пытаются сделать что-то условно классное по минимальной цене и продать по максимальной цене. Это не касается фанатиков, идейных людей, которые делают хорошо, потому что не могут делать плохо. Себя ведь не обманешь – точно добавишь в свой крем все самое лучше и в нужном количестве. И готовить косметику самому очень просто.
К домашнему кремоварению опять же приходишь, когда задумываешься об этической стороне вопроса. Производители и импортеры косметики в Беларуси для получения необходимых разрешений на реализацию косметических средств обязательно должны провести лабораторные исследования, которые подразумевают под собой тестирование на животных.
Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.
Фото: CityDog.by.
По запросу "гиперпигментация от солнцезащитных средств" можно найти увлекательную статью, в которой вам расскажут, что естественная защита от солнца - цвет кожи и процесс "облезания" кожи после ожога, в результате которого "организм избавиться от клеток с повреждённой ДНК, которые иначе могли бы дать начало злокачественной опухоли".
Может ли героиня предоставить ссылки на адекватные исследования, подтверждающие ее слова?
Пожалуйста, найдите себе в штат человека, который хоть что-то понимает в бьюти и будет фильтровать информацию, которую вы публикуете. Либо просто перестаньте писать про эту сферу - в конце концов, не так то и необходим журналу о городе раздел про косметос.
Если бы для статьи требовалось предоставить ссылки на адекватные исследования тех же химических солнцезащитных фильтров, мы бы это сделали. Но такой задачи не стояло. Наверное, потому что это "Ситидог", а не "Наука и жизнь". Хотя, судя по комментариям, все бы сходили и почитали.
А по поводу статей, примеры которых вы привели, то у нас на сайте такого вы не найдете. Потому что мы очень тщательно относимся к той информации, которую публикуем и распространяем.
Но приятно, что сотрудники пришли в комментарии и дают обратную связь, лапку вверх за это.
а еще есть производители ингредиентов для косметики, они обязательно проводят исследования своей продукции, ее воздействие на кожу. И пишут специальные мануалы - как вводить это в косметику, когда, в какой дозировке и т.д.
При этом никто почему-то не упоминает, что человек намазывает свой органический этичный крем на лицо и выходит на загрязнённую выхлопными газами и выбросами заводских труб улицу. Или то, что эфирные масла и натуральные компоненты в разы более алергенны просто в силу индивидуальной непереносимости людей. Что экстракт грейпфрутовых косточек (GSE), который так любят в натуральной косметике, действует абсолютно так же, как триклозан. В общем, не демонизируйте косметику. Всё надо принимать с изрядной долей скеписа, читать и пробовать.
Хотя бы такое новое направление, как "физиологическая косметика" - смесь натуральных компонентов (растительные масла и цветочные воды, эфирные масла) и последние достижения косметической химии (пептиды, аминокислоты, энзимы, пребиотики).
У современных производителей есть огромное количество возможностей делать отличную, безопасную косметику. Есть консерванты с низким индексом сенсибилизации, неионогенные ПАВы, физические солнцезащитные фильтры - если посмотреть на ассортимент разработок и инноваций косметических корпораций, то глаза просто разбегаются.
Вы правы, надо читать, пробовать и не верить пустым обещаниям. Народная мудрость гласит "доверяй, но проверяй". Поэтому погуглите все же минеральное масло. И замените его чем-нибудь натуральным. Маслом ши, например ))))
"Производители и импортеры косметики в Беларуси, для получения необходимых разрешений на реализацию косметических средств, обязательно должны провести лабораторные исследования, которые подразумевают под собой тестирование на животных. " - а производители и импортеры ингредиентов не обязаны? если обязаны, то какая тогда большая этическая разница? если не обязаны, то вам не страшно намазывать непротестированные вещи на себя?
А теперь по тексту. Вы дали только три названия вредных фильтров, причем оксибензон и бензофенон (а точнее он называется бензофенон-3) - это одно и то же вещество. А всего химических фильтров около 16. Среди них есть очень хорошие и стабильные, например, тиносорб S и M. А многие из тех, что нестабильны, можно стабилизировать добавляя определенные компоненты в состав. Некоторые солнцезацитные фильтры сами стабилизируют своих "соседей" по баночке. К тому же надо правильно пользоваться солнцезащитными кремами: смывать их каждые два часа, суммарно проведенных на солнце, и наносить заново (даже возле египетских пирамиl можно воспользоваться влажными салфетками или хотя бы водой из бутылочки).
А физические фильтры, которые вы и ваша коллега (которая отвечает в комментариях) советуете, безусловно, очень хороши. Но не во всех случаях их реально использовать. Они дают белёсость, что может стать проблемой для темнокожих. А также отражают вспышку, поэтому не подходят для съёмок. Плюс реакция кожи может возникнуть и на физические фильтры, все индивидуально (оксид цинка в этом плане лучше, а от диоксида титана у некоторых бывают высыпания. Но высыпания могут быть от любого вещества, так что это не показатель). И не всякое средство с физическими фильтрами так уж безопасно. Есть информация о том, что средства, в которых используются нано-частицы оксида цинка способны проникать в кровь. Поэтому лучше выбирать не нано, а микронизированные.
Ну и не надо забывать, что есть средства, которые сочетают физические и химические фильтры.
Сейчас уже реабилитировали нано-фильтры - 12 мая 2016 года ЕС внесла оксид цинка (как в микронизированной форме, так и в нано) в список разрешенных к применению УФ-фильтров (Regulation (EU) 2016/621, Annex VI of the EU Cosmetics Regulation N° 1223/2009). Общее требование у разрешающих органов одно: если УФ-фильтры в наноформе – это надо отражать на этикетке (в скобочках писать «нано»).
Главное такую косметику не глотать и не вдыхать.
Самые распространенные хим.фильтры, которые были перечислены в статье:
- имеют доказанное влияние на эндокринную систему, влияют на размножение морской флоры и фауны, являются сильным аллергеном (Benzophenone-3 (и 4),
- Avobenzone и Octocrylene - источники дерматитов, старые и слабые фильтры, которым нужна поддержка более сильных фильтров и 2-3 антиоксидантов.
А есть фильтры потенциально канцерогенные. Но потребитель-то об этом не знает.
У меня 2 года подряд в Школе был семинар, на котором я подробно рассказывала, какие из хим.фильтров опасные/безопасные, как правильно и безопасно такую косметику выбирать и использовать. Давала таблицы фототоксичности фильтров, различия в воздействии на кожу UVA / UVB....в общем, начиная от того, где найти индекс ультрафиолета и заканчивая созданием солнцезащитного крема.
Но увы, теория не пользуется спросом. Сейчас в почете просто придти и приготовить крем с нужной защитой.
Буду писать серию статей для ликбеза)))
Думаю, многим было бы интересно почитать такие статьи для ликбеза.
А статьи будут более "лайтовые" - чтобы абсолютно все-все-все поняли, как нужно правильно выбирать и как пользоваться солнцезащитной косметикой.
Мне просто хочется добавить про то, что учить людей дома самим делать косметику не имея специального образования, оборудования и навыков - очень странно. Особенно, учитывая, что позиционируют себя эти бьюти тренеры, как профи. Даже тоже масло кокоса, которое все так остервенело на себя мажут в последнее время не настолько прекрасное. Оно может при неконтролируемом использовании вызвать значительное ухудшение качетсва кожи, выпадение волос, зуд и себорею. Ранее такая же истерия была по поводу оливкового и ши, которым мазались все, кому не лень. Разве что, в глаза не капали.
Так что здравый выбор очевиден- только проверенная и действительно эффективная косметика и космецефтика, аптечные и косметологические марки.
Поэтому одни кокосовым маслом с ног до головы обмазываются, другие оливковое масло в глаза закапывают, как вы говорите.
Для тех, кто хочет получить действительную пользу, существуют стратегии комбинирования косметических растительных масел.
А если быть совсем честной и откровенной, то красота и здоровье кожи и волос - это не косметика, дорогая или дешевая. Это состояние вашего организма.
Питание - режим - физическая активность - стрессоустойчивость. И тогда можно хоть оливковым, хоть кокосовым.
хоть космецевтикой.
Мне просто хочется добавить про то, что учить людей дома самим делать косметику не имея специального образования, оборудования и навыков - очень странно. Особенно, учитывая, что позиционируют себя эти бьюти тренеры, как профи. Даже тоже масло кокоса, которое все так остервенело на себя мажут в последнее время не настолько прекрасное. Оно может при неконтролируемом использовании вызвать значительное ухудшение качетсва кожи, выпадение волос, зуд и себорею. Ранее такая же истерия была по поводу оливкового и ши, которым мазались все, кому не лень. Разве что, в глаза не капали.
Так что здравый выбор очевиден- только проверенная и действительно эффективная косметика и космецефтика, аптечные и косметологические марки.
Мне просто хочется добавить про то, что учить людей дома самим делать косметику не имея специального образования, оборудования и навыков - очень странно. Особенно, учитывая, что позиционируют себя эти бьюти тренеры, как профи. Даже тоже масло кокоса, которое все так остервенело на себя мажут в последнее время не настолько прекрасное. Оно может при неконтролируемом использовании вызвать значительное ухудшение качетсва кожи, выпадение волос, зуд и себорею. Ранее такая же истерия была по поводу оливкового и ши, которым мазались все, кому не лень. Разве что, в глаза не капали.
Так что здравый выбор очевиден- только проверенная и действительно эффективная косметика и космецефтика, аптечные и косметологические марки.
Знакома с Натальей и ее командой уже почти 3 года, и эти 3 года-дорога изменений для моей кожи. Пришла к ним на диагностику с глубокими болючими высыпаниями,волшебную таблеточку никто не дал,и настроили на то,что путь излечения возможно будет долгим,но это того стоило, моя кожа меня радует !
теперь мечтаю по-скорее пройти индивидуальный курс по фейс-фитнесу
Я не эксперт косметолог,но могу сказать,что в коже и в косметике Наталья и Екатерина разбираются по-лучше многих косметологов,а те,кто с ними не знаком,пожалуйста,не делайте неверных предположений,это профессионалы с большой буквы,а что самое главное,фанаты своего дела!
А дальше очень легко перейти на частность. На базовую картину миру. Веру в золотой век. И у женщин это особенно очевидно (о! сколько на этом делается денег!!!). В свой "золотой век" (где-то до 34 лет) я пользовалась драгоценной и очень красивой баночкой из магазина и о, боже! как это работало! Вопрос - мне больно с баночкой расстаться или все же с мысль что мне 48 и то, что работало тогда - НЕ РАБОТАЕТ СЕГОДНЯ? И мне надо посмотреть правде в глаза и включить мозг и НАЧАТЬ ЖИТЬ другой жизнью - без упругого бюста, без повального секса, с большим внимание к здоровью, внешности и пр. Для того, что бы сделать современный крем для меня (48 лет, и я могу себе позволить не тратить деньги на белиту) промышленности (владельцам) надо во много что вложить деньги, а открытия и возможности не стоят на месте. Поэтому МАССОВОЕ ПРОИЗВОДСТВО ВСЕГДА будет ОТСТАВАТЬ! ПОТОМУ ЧТО ПРОГРЕССОМ УЖЕ ДАВНО НЕ ДВИЖЕТ ПРОИЗВОДСТВО. Мы живем в век информации. И именно инфа гораздо быстрее доходить до своего потребителя, чем любое производство со своей продукцией. И еще - я отлично понимаю тех людей, которые потратили десятилетия на свое образование и опыт и сейчас сталкиваются с тем, что этот труд и эти потраченные годы подвергаются сомнению. Конечно обидно! Сегодня так легко и открыто можно получить информацию-знания, а приходилось бороться за инфу и идти "через тернии к звездам". Увы! 21 век. 2017 год. В этом факте и задетых чувствах виновата Наташа Дичковская?
Две базовые картины мира- вера в золотой век и вера в прогресс не совместимы в одной голове. Это всегда будет разделять людей. Либо вы верите в золотое прошлое, либо вы верите в прогресс.
Я ушла с промышленной косметике. Для своей кожи. Потому что сегодня я МОГУ сделать ТОЛЬКО для себя и именно то, что мне надо СЕЙЧАС. Я обожаю эфирные масла и благодарна возможности научиться их понимать, а значит и применять безопасно в своей жизни и жизни своих близких. Но я понимаю, что вокруг меня огромное количество людей (женщин, мужчин) которые еще не пришли к пониманию (или не желают приходить к такому, или просто такие какие они есть), что проверить состояние своего здоровья раз в полгода- год - это часть культуры, уважение к себе и близким, да и просто элементарная грамотность современного человека. Мир прекрасен и разнообразен, в нем есть место всем и всему. Вдохнула иланг-иланг ).