Отборное кино, дневная экскурсия, гонг-сессия, танцы, американский джаз или, может быть, йога в кровати? Выбирайте занятие по душе и планируйте свободное время на этой неделе.
Выбирайте себе дело!
- Понедельник–пятница: отправьтесь на дневную прогулку-экскурсию по Минску (0+)
- Вторник: сходите на выставку фотографа из Китайской Народной Республики (0+)
- Среда: отметьте день осеннего равноденствия на гонг-сессии (18+)
- Четверг: сходите на занятие по бачате-соло (18+)
- Четверг: начните пятницу заранее под звуки техно (18+)
- Пятница: послушайте джаз из Нового Орлеана (6+)
- Домашка: начните утро с йоги в кровати
Понедельник–пятница: отправьтесь на дневную прогулку-экскурсию по Минску (0+)
С 20 сентября.
Вокзал.
Вход: взрослым – 30 руб., детям до 12 лет – бесплатно.
Начиная с понедельника в Минске будут проходить прогулки-экскурсии «Минск 15:15». За два часа гиды обещают показать все самые важные достопримечательности города: например, «Ворота города», Ратушу, площадь Свободы, Кафедральный собор, улицы Карла Маркса и Зыбицкую, Национальный художественный музей – и влюбить вас в белорусскую столицу.
Проходить экскурсии будут днем – но вдруг вы будете свободны и захотите взглянуть на город другими глазами.
Вторник: сходите на выставку фотографа из Китайской Народной Республики (0+)
С 20 сентября.
Галерея «Университет культуры».
Вход: свободный.
В понедельник в 17:00 состоится торжественное открытие персональной выставки фотографа из КНР Лю Пэна, а уже со вторника экспозиция будет доступна в обычном режиме – с 11:00 до 19:00.
Экспозиция выставки представит около 40 работ фотографа и будет состоять из шести разделов. Основная тема выставки – «Мечта о Беларуси». Лю Пэн давно мечтал попасть в Беларусь, и когда мечта исполнилась, фотограф запечатлел важные моменты, свои переживания и события. Все работы автора основаны на опыте пребывания в нашей стране.
А еще в рамках проекта Лю Пэн проведет мастер-класс по фотографии, который поможет поближе познакомиться с некоторыми видами фотосъемки и работой со светом.
Среда: отметьте день осеннего равноденствия на гонг-сессии (18+)
В среду можно отметить день осеннего равноденствия на праздничной гонг-сессии: офлайн в Доме тишины SoundHealing или онлайн в закрытой группе в Instagram.
На мероприятии можно будет глубоко расслабиться, отпустить эмоциональное и телесное напряжение, остановить поток мыслей в голове, наполниться энергией, усилить свои намерения чего-то, развить осознанность, найти важные ответы и, возможно, словить творческие идеи и вдохновение.
На сессии будут звучать гонги, кристаллические и поющие чаши, индийские шрути, чакрафоны, шум океана, колокольчики коши, шаманский бубен, варган и другие необычные инструменты. Перед погружением в звуковую медитацию ведущие помогут вам настроиться на «здесь и сейчас», на свое тело и сердечный центр – поэтому звучание и практика получатся совместными со всеми участниками, что только усилит эффект.
Четверг: сходите на занятие по бачате-соло (18+)
23 сентября, 19:30.
Kinezis.
Вход: свободный.
Школа танца Kinezis объявляет набор в группу для девушек по бачате-соло и зовет на бесплатное пробное занятие. Можно будет посмотреть, что это за направление, и решить, нравится ли оно вам. Обещают научить танцевать пластично, ритмично и музыкально – поэтому это не только отличная возможность поддерживать себя в форме, но и научиться владеть собственным телом.
Занятия будут проходить раз в неделю по 1,5 часа. С собой нужна только удобная одежда и обувь. И не забудьте зарегистрироваться: +375 29 605 15 01 (Viber).
Четверг: начните пятницу заранее под звуки техно (18+)
23 сентября, 21:00.
Dogma Hub.
Вход: свободный.
«Четверг – это маленькая пятница», – решили организаторы и запланировали техно-вечеринку сразу с четырьмя артистами. Заряжать на выходные будут Yana Etc., Ditmann, It’s Mikita и Edghar. Вечеринка, к слову, будет бесплатной, а тусоваться планируют «до упора».
Условия бесплатного входа ищите здесь. И не забывайте про меры безопасности, коронавирус никуда не ушел.
Пятница: послушайте джаз из Нового Орлеана (6+)
24 сентября, 19:00.
Белгосфилармония.
Вход: от 20 руб.
Завершить рабочую неделю можно будет под музыку из репертуара Луи Армстронга вместе с харизматичным и талантливым музыкантом из Нового Орлеана Грегори Бойдом. В его творческой копилке – как авторские хиты, написанные в традициях афроамериканского джаза, фанка, блюза и соула, так и старая добрая классика.
На концерте можно будет стать соавтором музыки Грегори и пропеть спиритуальные песни всем залом. Говорят, что выступления артиста запоминаются надолго.
Домашка: начните утро с йоги в кровати
Короткая тренировка подойдет и самым ленивым – для нее даже не надо вставать с кровати. Зато поможет проснуться, потянуться – и с хорошей долей бодрости начать день. Попробуйте, это действительно работает!
Больше мероприятий на каждый день ищите в нашей афише.
Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.
