Хотите сбросить напряжение и отдохнуть от плохих новостей? Тут 11 вариантов, как это сделать в эти выходные

Хотите сбросить напряжение и отдохнуть от плохих новостей? Тут 11 вариантов, как это сделать в эти выходные
Есть в городе еще дела, кроме прогулок: рассказываем, где сбросить стресс, вспомнить мову и отвлечься на арт.

Есть в городе еще дела, кроме прогулок: рассказываем, где сбросить стресс, вспомнить мову и отвлечься на арт.

Пятница: послушайте актуальные отрывки из Янки Купалы (12+)

Пятница, 18:00, музей Петруся Бровки.

Вход: бесплатный.

Организаторы решили провести целую серию театрализованных читок по произведениям, которые не утратили актуальности. Сегодня идем в музей, чтобы «па-новаму адкрыць для сябе Купалава слова».

Послушаете отрывки из пьесы «Тутэйшыя», поэм «Курган» и «Бандароўна». Автор и ведущий – Василь Дранько-Майсюк.

Пятница: сходите на экскурсию по Коммунистической (14+)

Пятница, 18:30, дом РСДРП.

Вход: 8 руб.

Коммунистическая когда-то называлась улицей Международного союза помощи революции: экскурсовод Тимофей Акудович точно знает, что «в кварталах между площадью Победы и церковью Марии Магдалины спрятана уйма интересных историй, событий и сюжетов».

Он расскажет про становление белорусского коммунизма, нобелевских лауреатов, генералов, минский фарфор, пиво и телепередачи.

 

Пятница: посмотрите на звезды (12+)

Пятница, 19:00, планетарий.

Вход: 4 руб. – детский; 4,80 руб. – взрослый.

В планетарии тихо, темно и спокойно – вполне себе уютное и безопасное место, чтобы передохнуть от стресса.

Фильм «Путь Европы к звездам» – об исследованиях в Европейской южной обсерватории. Узнаете, как строят и используют самые мощные наземные телескопы и есть ли в центре Млечного пути черная дыра.

Пятница: Mechta собирается приободрить вас танцами (18+)

Пятница, 23:00, Hide.

Вход: от 15 руб.

«Выше голову, выше нос!» – это месседж организаторов «Мечты». Они говорят, что торжество добра над злом просто неизбежно, и предлагают терапевтично забыться в танце на пару часов.

Лайн-ап: Mr. Bars, Dirty Owl, Elena Sizova, Syrphin, Axxid, Хельга, Оля Смок, Plastik, Morgotika.

Если хотите билет подешевле, то нужно запостить в сторис афишу. Нужный файл есть в их телеграм-канале.

Суббота: музей музыки дарит подарки (0+)

Суббота, с 12:00, музей музыки.

Вход: бесплатный, регистрация +375 29 241 49 25.

В субботу в интерактивном музее музыки будет день открытых дверей, вход бесплатный. Кроме просто посмотреть (и потрогать), можно будет сходить на:

 

  • Презентацию релакс-программ для детей и взрослых — в 12:00, 15:00 и 18:00;
  • Знакомство с музыкальными инструментами и музыкантами;
  • Индивидуальные консультации.

Еще и фотозона в аристократичном интерьере будет, а каждому посетителю обещают приятный подарок на память.

Суббота: сбросьте напряжение на занятии по двигательной импровизации (18+)

По субботам, 14:00, библиотека им. Пушкина.

Вход: пожертвование.

Организаторы хотят помочь тем, кого переполняют эмоции: движение и танец отлично помогают сбалансировать себя на уровне тела, эмоций и мыслей. Вас зовут, если вы чувствуете, что нужно как-то расслабиться, успокоиться или собраться, найти точки опоры и набраться сил

Вас не будут учить танцевать. Вы будете слушать свое тело и двигаться о себе и для себя.

Суббота: посмотрите фильм по известной польской драме (16+)

Суббота, 15:00, онлайн.

Бесплатно.

Эта международная акция называется Narodowe Czytanie, где в этом году можно будет послушать жемчужину польского романтизма – драму Юлиуша Словацкого «Баладина».

«Драма паўстала ў эміграцыі падчас дыскусій пра прычыны нядаўняга разгрому лістападаўскага паўстання і дэбатаў аб агульнай гісторыі і будучым лёсе народа». В эту субботу показывают фильм, где театрализованные фрагменты перемежаются с чтением.

Все онлайн – можно на YouTube или в Facebook.

Суббота: еще одно занятие со спонтанными танцами (16+)

Суббота, 19:00, Moving Art Factory.

Вход: пожертвование по силам.

Ecstatic Dance – это мировая практика спонтанного танца, чтобы восстановить связь со своим телом, чувствами и эмоциями.

Правила такие: танцевать без обуви, не разговаривать на танцполе, уважать пространство друг друга, не употреблять алкоголь и стимуляторы.

Не имеют значения: ваш возраст, музыкальный вкус, физическая подготовка и танцевальные навыки.

Воскресенье: а это – арт-терапия для детей: «Музыка природы» (3+)

Воскресенье, 11:00, «Мир классической музыки».

Вход: 12,5 руб.

Детей 3–9 лет, родителей, бабушек и дедушек приглашают на детскую интерактивную программу – шумовую импровизацию «Музыка природы».

Через звуковую сказку и музыкально-ритмические игры дети познакомятся с особенными инструментами: шум дождя, шум ручья, шум океана, африканская погремушка, тиньгши, колокольчики коши, поющие чаши, калимба.

Занятие ведет звукотерапевт и магистр искусствоведения Калерия Чубат.

Все выходные: посмотрите на музыку в работах художников из Австрии и Беларуси (0+)

Все выходные, с 12:00 до 20:00, художественный музей.

Вход: 5 руб. – полный, 2 руб. – льготный.

«Музыка и свет» – это выставка о любви к музыке с участием художников из Австрии и Беларуси. Все австрийские авторы представлены в нашей стране впервые (кроме Альберта Хоффмана, который уже посещал Минск со своей персональной выставкой).

Некоторые работы написаны художниками из двух стран специально для этого выставочного проекта, большинство авторов – женщины.

 

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

поделиться