Втягивать живот вредно для вашей сексуальной жизни – послушайте эти лекции, чтобы лучше понять себя и свое тело

Втягивать живот вредно для вашей сексуальной жизни – послушайте эти лекции, чтобы лучше понять себя и св...
Смотрите, сколько интересных дел мы запланировали на первую неделю июня!

Смотрите, сколько интересных дел мы запланировали на первую неделю июня!

Вот куда мы пойдем в эти будни (виртуально)

Вторник: перепрофилируйтесь в HR-менеджера (18+)

Вторник, 19:00.

Бесплатно, регистрация тут.

На этом вебинаре расскажут, как проходит рабочий день HR-менеджера, разберут профессиональные термины и научат, как построить карьеру в IT-сфере. Спикер – Александр Крек, директор по персоналу Академии BELHARD, руководитель Карьерного центра, работает в IT уже 7 лет.

Вторник и среда: подключитесь к виртуальной сцене конференции Emerge (18+)

Среда, 20:00. Дискуссия во вторник, 17:30.

Бесплатно, регистрация тут.

Международная tech-конференция состоится с понедельника по среду (во второй половине дня) и обещает стримы с выступлениями основателей и сотрудников Coursera, Tesla, Dropbox, MIT Technology Review, Miro...

А еще будет учитель аштанги Эдди Штерн (личный учитель Мадонны, Даутцен Крез и Гвинет Пэлтроу, основатель The Breathing app) и Дипак Чопра (выпустил приложение 21-Day Meditation вместе с Опрой Уинфри) – их выступление бесплатное!

Среда: помогите врачам и выиграйте пиццу (16+)

Среда, 20:00.

Вход: 5 руб., нужна регистрация.

Jack Quiz проведет участник «Что? Где? Когда?» Борис Белозеров. Регистрируйте команду – если победите, то каждому участнику доставят по пицце (бесконтактно). И половина всех сборов пойдет на кампанию помощи белорусским медикам. Трансляция будет вестись через YouТube - позаботьтесь о хорошем интернет-соединении!

Четверг: послушайте пять лекций об экологичной жизни (18+)

Четверг, с 16:00, бесплатно.

Слухаем лекцыі па тэмах:

16:00. «Шматразовае VS аднаразовае», Наталля Блішчык.
17:00. «Жанчыны і COVID: 5 гісторый беларусак», Наталька Мотуз.
18:00. «Каранавірус: медыягігіена і пабочныя эфекты», Тамара Мацкевіч.
19:00. «2020: назад да межаў і ксенафобіі», Валдзіс Фугаш.
20:00. «Адказны і экалагічны турызм у свеце і ў Беларусі», Маша Гуліна.

Четверг: разработайте свою SMM-стратегию (18+)

Четверг, 19:00.

Бесплатно, регистрация тут.

Елизавета Демко из компании PR-bands расскажет, в каких социальных сетях есть ваши потенциальные клиенты, как подготовить контент-план, сколько стоят услуги SMM-специалистов, чем они должны заниматься и как все сделать самостоятельно.

По понедельникам и четвергам: накачайте попу и пресс с чемпионкой мира (16+)

По понедельникам и четвергам, бесплатно.

«Савушкин продукт» запускает серию бесплатных онлайн-тренировок в Instagram (ролики с уже прошедшими тренировками там же).

Программу тренировок разработала трехкратная чемпионка мира по фитнес-бикини, фитнес-тренер и диетолог Зина Усик. Помимо тренировки все участники смогут задать вопросы тренеру и получить рекомендации по правильному питанию.

Позависайте с детьми в классной комнате National Geographic (3+)

В любой день, бесплатно.

Если уже не знаете, чем развлечь детей, то National Geographic готов помочь – у них есть целый раздел: там и рассказы, почему у леопарда длинный хвост, и простые рецепты мороженого, и милые детеныши разных животных. Взрослых тоже удивят необычные факты о Земле и странные рептилии. А еще можно скачать контурные карты, пообщаться с учеными онлайн и научиться определять свои эмоции или ухаживать за растениями.

Все еще сложно взяться за медитацию? Этот парень все доступно объяснил!

Этот блогер знал о пользе медитации, но попробовать так и не удавалось, пока не грянул гром: его стали преследовать панические атаки. В этом видео он доступно объясняет, что он выяснил о медитации, что попробовал и что сработало. Посмотрите хотя бы видео, сразу медитировать не обязательно.

Как расслабить живот и начать говорить убедительно

У наших любимчиков Vocal Image вот-вот выйдут новые видео, а пока мы нашли у них запись прошедшего стрима с ответами на самые популярные вопросы. А вы знали, что постоянно втягивать живот вредно (и не только для голоса, но и для вашей сексуальной жизни)?


 

 

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

поделиться