Косметичка: косметолог об SPF, выборе специалиста и любимой марке

О ПРОФЕССИИ

– Моя специальность – врач-педиатр, и мне нравится эта профессия, сложно было ее оставить. Но я искала что-нибудь, из чего можно сделать свой бизнес, при этом близкий к любимой медицине. Да и для девушки важно оставаться молодой (улыбается).

Когда только начинала работать косметологом, сложно (странно) было общаться с людьми – я неосознанно обращала внимание на косметические недостатки кожи. Со мной говорит человек, а я говорю с его морщинками. Но со временем начала абстрагироваться, сейчас, когда разговариваю с кем-то, вижу человека в целом, смотрю в глаза и не замечаю косметических проблем. Я начинаю прицельно рассматривать особенности кожи только тогда, когда человек приходит ко мне на прием.

– А если не секрет, сколько вам лет?

– В моей профессии надо признаваться. Мне 36.

ОБ УХОДЕ

В уходе важно постоянство, он должен быть ежедневным, а не от раза к разу. Хорошее умывание утром и вечером обязательно, одного раза в день недостаточно.

Нужно избегать пересушивающих средств для очищения. Многие, когда у них появляются высыпания, используют сразу тоники для подростковой проблемной кожи (акне) и очень портят и пересушивают этим кожу. Такие средства хорошо применять точечно, а не по всему лицу, ведь там часто содержатся спирты.

Если кожа жирная и проблемная, для очищения выбирайте средство с фруктовыми кислотами и растительными ферментами. Женщинам в возрасте (с сухой кожей) предпочтительно использовать молочко, а подросткам и молодым девушкам – пенки, гели и муссы.

После умывания всегда наношу (и рекомендую) сыворотку. Сейчас использую с гиалуроновой кислотой, но у меня есть еще отбеливающая и со стволовыми клетками (растительными). Я периодически меняю сыворотки, все зависит от сезона и проблемы кожи: обычно беру флакон по 30-50 мл, а когда он заканчивается, использую другой.

После сыворотки нужно наносить крем по типу кожи. Для себя чаще всего выбираю миндальный или лифтинговый. Для зоны вокруг глаз использую отдельные средства. Раз в неделю делаю уходовую маску или пилинг.

Кстати, крем на утро и вечер должен быть разным. Зимой утром надо нанести крем, в котором чуть больше масел, чтобы защитить кожу от мороза, а летом более жирная текстура дневного крема будет неприятна. Увлажняющий крем, в котором есть масла и много компонентов, удерживающих воду, нужен всегда. Но, если зимой вы нанесете его днем, лицо может подмерзнуть, поэтому оставляйте его на ночь.

В уходе за телом обязательно скрабирование. Я отдаю предпочтение пилингам с маслами. Также использую лосьон для тела, крем для бюста и декольте и тоник (да-да, очень рекомендую увлажнять кожу тела не только маслами).

В уходе за волосами нет ничего необычного. Главное для меня – бальзам-кондиционер. Косметику использую профессиональную, заказываю ее у подруги-парикмахера.

О ВЫБОРЕ

Так как я косметолог, у меня нет проблем с выбором средств. Для себя использую ту же косметику, на которой работаю. Я хорошо знаю ее состав, вижу результаты на клиентах.

Использую косметику премиум-класса, потому что в ней хорошо все: соотношение цены и качества, результат, гипоаллергенность. У меня ни с одним клиентом не было вопроса аллергии или несовместимости. К сожалению, эту косметику можно приобрести только в косметическом салоне и, возможно, в интернете.

Я не согласна с использованием только органической косметики. Химия не всегда вредна. У хороших марок вредных компонентов в составах нет. Ученые находят хорошие природные компоненты и делают их химические аналоги, но более концентрированные, которые эффективнее работают, проникают в более глубокие слои кожи и действуют направленно на проблему.

К аптечной косметике отношусь очень спокойно, назначаю ее аллергикам. Но если думать о более качественном уходе, красоте и возрасте, то нужна профессиональная косметика, аптечная вас не омолодит.

О КОСМЕТОЛОГИИ

Молодые девушки редко серьезно задумываются об уходе. До 25 лет организм растет, мы молоды, потом мы начинаем стареть. Сразу признаки старения не сильно заметны, но я рекомендую в этом возрасте начинать серьезнее к этому относиться. В основном морщины и пигментацию начинают замечать после тридцати, и очень хорошо, когда сразу идут к косметологу, чтобы грамотно подобрать косметику и замедлить процессы старения.

У женщин, которые до зрелого возраста не посещали косметолога, обычно после нескольких процедур происходит «откат» – они резко молодеют на 3-4 года. И когда женщина 40+ видит такой результат, она начинает жалеть, что качественно не ухаживала за собой раньше, ведь при правильном уходе и здоровом образе жизни вполне возможно остановить старение и выглядеть значительно моложе.

Как найти косметолога?

Если честно, я бы обращала внимание на наличие медицинского образования. У нас сейчас много косметологов без него, которые просто прошли курсы. Я не говорю, что они плохие специалисты, но многие из них не совсем понимают, как работают косметические средства, не знают досконально строение кожи, как работает кровообращение и инервация, что делают иммунные клетки. Хотя человек может очень сильно постараться разобраться в этом и работать качественно.

Можете спрашивать совета у знакомых. Ко мне большинство клиентов приходят после того, как видят результат моей работы на своих близких и друзьях.

Как часто нужно ходить?

Если вы хотите решить какую-то серьезную проблему, например отбелить пигментные пятна, нужно ходить раз в неделю, максимум – раз в две. Определенными процедурами мы запускаем обновление кожи, и эта программа работает две недели. Если в течение двух недель не делать следующую, эффект от первой уменьшается и нужно будет наверстывать.

Если вы хотите просто поддерживать молодость, раза в месяц будет вполне достаточно. После поездок в другой климат, тем более на яркое солнце, рекомендую сделать 2-3 уходовые процедуры, чтобы хорошо очистить и обновить кожу.

О ПОВСЕДНЕВНОМ МАКИЯЖЕ

Мой макияж на каждый день включает в себя тушь для ресниц, тональный с SPF и помаду (или блеск). Хотя помадами я не очень люблю пользоваться.

К тональным средствам я отношусь больше как просто к кремам с защитой, а не как к декоративной косметике. Веки тоже крашу тональником, чтобы защитить всю кожу на лице. А перед макияжем обязательно наношу сыворотку и крем, которые также и защищают, и питают, и увлажняют кожу.

ОБ SPF

Любой обычный крем с маслами уже имеет солнцезащитный фактор, но небольшой. Цифры указывают специально направленные средства. У меня иногда даже косметологи спрашивают, что значат эти цифры и как подобрать для себя нужный фактор.

На самом деле все просто. Когда вы выходите без защитных средств на солнце, ваша кожа через определенное время краснеет – это первая реакция. У меня это происходит через 5 минут, у очень светлокожей блондинки может и через 30 секунд. Вы умножаете это время на цифру, обозначающую солнцезащитный фактор, и получаете количество минут/секунд, в течение которых средство позволит вам безопасно находиться на солнце без перерыва (SPF30 для меня: 30*5=150 минут). А так как любой SPF крем необходимо обновлять каждые 3-4 часа (часть ингредиентов теряют свои защитные свойства), нет смысла использовать более высокую степень защиты. Большинству хватает SPF 30 и 50, вы вряд ли находитесь на солнце без перерывов дольше. Чем больше SPF, тем гуще крем и тем хуже он наносится. Для защиты губ простой помады будет достаточно.

ЛАЙФХАКИ И ПРАВИЛА

Всегда ношу с собой только помаду. Летом также обязательно ношу крем с SPF, если еду на природу.

Чтобы определить свой тип кожи, можно воспользоваться одним из тестов, описанных в интернете. Но вообще, все можно понять по ощущениям: если она у вас сухая, у вас будет чувство стянутости как минимум. Если кожа жирная, это видно по блеску и неустойчивости косметики. Чаще всего свой тип не могут определить те, у кого нормальная и комбинированная кожа: такие девушки почему-то всегда хотят отнести себя к какой-то другой категории, но не находят к какой.

Одна из самых вредных вещей, которую вы можете себе сделать, – выдавливать прыщи грязными руками.

Не стоит мыть кожу лица дегтярным мылом. Его вообще прописывают как лечебное средство на строго определенный срок, так как оно убивает многие микробы и борется с различными дерматитами и лишаем.

Умывание должно быть щадящим, снимать «мертвые» клетки кожи, «помогать» им оторваться от живых. И все. Оно не должно быть антибактериальным: нам нужно сохранять свою микрофлору, не убивать микробы и не разъедать, а просто смыть пот, пыль и косметику.

Ходите к косметологу. Вас не заставят что-то делать или покупать, а просто посоветуют. Но вы сможете задать много вопросов, вам расскажут, что подходит вашей коже и как за ней ухаживать.

Сухой коже нужен более жирный крем, в котором кроме увлажняющих компонентов будут масла. Они не только смягчают кожу, но и удерживают воду, предотвращая ее испарение.

Я храню тоник в холодильнике, это лучше для тонуса кожи. Для лица рекомендую замораживать тоник (или отвары трав) и периодически протирать лицо этими льдинками. Это очень полезно для кожи, помогает убрать отеки и мелкие морщинки.