В новом видео из серии «Как говорить о...» разбираемся, как помочь человеку с депрессией и почему это очень серьезно.
Этот текст впервые появился на сайте 19 августа 2019 года.
Люди говорят: «Ты просто ленишься! А пробовала ходить на йогу?»
5,5% белорусов болеют депрессией. Возможно, прямо сейчас болеете вы или кто-то рядом с вами. При этом многие путают депрессию с обычной грустью и дают советы вроде: «Хватит ныть – есть те, кому хуже» или «Сходи развейся».
– Это, знаете, как будто человек тонет и вы с корабля кричите: «Ну ты просто греби быстрее!» – рассказывает героиня видео Тони, авторка книги «Пятнадцать дней, когда я умирала».
– Очень сложно это делать, пока ты находишься в стадии глубокой депрессии, потому что именно всё, что нужно делать для того, чтобы из нее выкарабкаться, для тебя вообще невозможно и недоступно, – говорит Саша, еще одна наша героиня.
На 3 тысячи смертей от внешних причин – тысяча самоубийств
Депрессия – серьезная болезнь: человек теряет способность получать удовольствие от жизни.
В худших случаях депрессия приводит к самоубийству. В Беларуси на 3 тысячи смертей от внешних причин приходится тысяча самоубийств. Только представьте: белорусы сводят счеты с жизнью чаще, чем гибнут в пожарах, ДТП, тонут или смертельно перебарщивают с алкоголем.
Что же делать, если у близкого вам человека депрессия? Или если кажется, что депрессия у вас? Смотрите видео.
А еще будут видео?
«Как говорить о...» – новый видеопроект СityDog.by. В нем мы разбираемся, как разговаривать на сложные и спорные темы, о которых многие предпочитают молчать.
До конца лета мы покажем еще 2 ролика на больные и даже запретные для белорусов темы. Мы очень хотим, чтобы таких тем стало меньше.
В проекте «Как говорить о...» мы уже рассказывали об абортах, ксенофобии, гомофобии, отношении к смертной казни, домашнем насилии, феминизме и онкофобии. Если вдруг пропустили – посмотрите эти видео.
Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.