Сколько времени ребенок может проводить в гаджетах без вреда для здоровья и как реагировать, если у него начинается истерика, когда забираешь смартфон? Вместе с МТС разбираемся в этих непростых вопросах.
Павел (28), сыну 3,5 года: «Когда забираешь смартфон, у сына начинается дикая истерика»
– До трех лет мы даже мультики старались не показывать сыну. Телевизор он тоже не смотрел. Читали рекомендации психологов и врачей. Для нас с женой было важным, чтобы он познакомился с гаджетами как можно позже, потому что ребенок быстро залипает на картинке. Идет большая аудиовизуальная нагрузка.
В теории все понятно, но на практике бывает трудно. У нас есть правило: сын смотрит мультики, если хорошо себя ведет. Включаем два-три мультика по 10–15 минут. Например, сейчас у него идет «Чип и Дейл спешат на помощь», который мы помним с детства. Получается так – ты договариваешься с ним на три мультика, но, когда пора выключать, он говорит: «Еще один последненький!»
Сильно подсаживается – и не остановить. Выключить мультик – большая проблема. Сколько бы ты ни показал, ему равно будет мало. Готовься минут десять слушать слезы, крик, плач. Он меня может отправить куда подальше: «Папа, иди на работу!»
На телефоне смотрит в основном ролики и мультики на YouTube. Знает, как переходить на этот ресурс и какие мультики ему нравятся. Дай ему волю – он бы там часами сидел. Конечно, ему никто не разрешает этого делать. Когда забираешь смартфон, у сына начинается дикая истерика. Стараемся отвлечь и переключить внимание – это у нас основное правило.
У многих моих знакомых те же проблемы. Некоторые пользовались гаджетами как удобной нянькой, когда нужно чем-то занять ребенка. Но потом появляются проблемы: дети медленнее учатся говорить, не общаются, не социализируются, потому что безвылазно сидят на YouTube и смотрят телевизор.
У малышей гаджеты как наркотики: раз попробовали – и все! Все знакомые с детьми от двух до семи жалуются на зависимость от девайсов. Решают их по-разному: одни кардинально борются с гаджетами, другие просто пустили ситуацию на самотек.
Моя родительская позиция: ограничивать в рамках разумного. Мы подбираем мультики так, чтобы они длились не больше сорока минут, максимум час. Иногда сын может заиграться и не попросить телефон. Тогда мы радуемся и сами не напоминаем. Но если уже попросил, то держитесь все! Будет громко!
Пока рано задумываться, в каком возрасте купим нашему сыну первый собственный гаджет. По опыту друзей могу сказать, что многие покупают простую «звонилку» или «умные» часы к первому классу. Так спокойнее отпускать ребенка в школу. Что-то более серьезное типа смартфона приобретают классу к третьему, потому что в это время они уже появляются у всех школьников. Бывает, работает такая схема – родители говорят: зачем тебе телефон, если ты не умеешь ни писать, ни читать, ни считать? И ребенок быстрее учится.
Приходится блокировать телефон. Ноутбуки домой с работы не приносим. Планшет тоже пока не заводим, потому что не хотим его показывать ребенку. Хотя смартфон очень выручает, когда, например, нужно в поликлинику. А как по-другому успокоить ребенка, когда сидишь в очереди к врачу?
Полного запрета гаджетов для детей в современном мире добиться невозможно. Как это сделать, если родители сами постоянно с телефоном в руках или смотрят телевизор?
Таццяна (36), маці траіх дзяцей: «Старэйшым магу ў любы момант перакрыць інтэрнэт – дастаткова змяніць пароль ад вайфая»
– Не ведаю, наколькі ў нас тыповая гісторыя, але, па нашых назіраннях, такая сістэма выхавання спрацоўвае.
Дома ў нас запаролены інэт, да школьнага ўзросту мы дазваляем карыстацца гаджэтамі толькі з бацькоўскім кантролем. Спачатку – па 20–30 хвілін у дзень. Сам дэвайс знаходзіцца пад паролем. Калі 7-гадовы малы зрабіў тое, што планавалася з вучобы ці працы (пыласос, смецце, дамашняе заданне), то нехта з дарослых здымае блакіроўку. Тады ён можа патраціць свой час на інтэрнэт. Але трэба ўважліва сачыць, бо малыя дзеці вельмі заліпаюць, і потым іх цяжка адцягнуць ад гаджэта.
Старэйшыя (12 і 15 гадоў) ужо не абмежаваны ў карыстанні смартфонамі. Гадоў з дзесяці яны могуць самі браць тэлефон ці планшэт, але таксама пры ўмове, што зрабілі ўсе астатнія справы.
Але з большага яны самі могуць сябе кантраляваць, і з імі прасцей дамовіцца. Ну і старэйшым магу ў любы момант перакрыць інтэрнэт – дастаткова проста змяніць пароль ад вайфая. Але гэта крайняя мера, толькі пару разоў выкарыстоўвалі такое пакаранне. Аднак часам магу пагражаць гэтай «страшылкай».
У нашай сям’і ўласны гаджэт дзіця атрымлівае, калі пачынае добра чытаць. Гэта адбываецца недзе ў дзевяць ці дзесяць гадоў. Але пачынаюць з кнопачнага тэлефона.
Зараз наш малодшы ўжо добра чытае, але смартфон пакуль не патрабуе. Ды і навошта яму? Мае 20 хвілін айпада ў дзень, а часам і больш. На заняткі яго возяць і забіраюць. Сам нікуды пакуль не ездзіць. Ну і кіно, мульцікі мы часта глядзім разам усёй сям’ёй. Канешне, перыядычна нехта бывае незадаволены такім раскладам, але ў цэлым усё вырашаем нармальна.
Психолог: «Странно мечтать о том, чтобы дети читали “Войну и мир”, когда мы сами предпочитаем зависать на YouTube»
КАТЯ СОЛОВЬЕВА
психолог
– В современном мире нет смысла бороться с гаджетами. Вопрос в том, сколько времени там проводит ваш ребенок и почему.
До 5 лет активно формируется мозг, и бесконтрольное использование гаджетов может серьезно повлиять на способности ребенка воспринимать мир, социализироваться и перерабатывать информацию. Поэтому существует норма – не больше часа-полутора экранного времени в день. Чем младше, тем эта норма меньше.
С 5 до 11 лет основные структуры мозга сформированы. Поэтому гаджеты уже не могут так сильно повлиять на его развитие – можно увеличивать это время до 3 часов в день.
С 11 лет, по сути, нет необходимости соблюдать жесткие ограничения. Нужно вмешаться в том случае, если вы видите, что ребенок не интересуется и не живет ничем, кроме гаджетов.
Что заставляет не только детей, но и взрослых проводить столько времени в гаджетах? Это удобный для вас способ отвлечь(ся) или успокоить ребенка? Или его способ справиться с тревогой в школе или даже напряжением в ваших отношениях? Здесь нужно разбираться и видеть в том числе и свою ответственность, чтобы изменить ситуацию.
МТС и Детский Фонд ООН (ЮНИСЕФ) реализуют совместную кампанию по профилактике кибербуллинга среди детей и подростков #ИнтернетБезБуллинга. Тут вы можете найти видеоролики и тест по антибуллингу.
Дети дошкольного и младшего школьного возраста с большего лояльны ко взрослым и подчиняются их правилам и запретам. Недовольство, истерики – нормальная реакция на вводимые ограничения. И для ребенка не станет травмой последовательная и уверенная позиция родителя и альтернативный способ игры или общения.
С детьми постарше в любом случае придется договариваться. В противовес требованиям и запретам лучше искать контакт с ребенком и делиться своим опытом и даже трудностями использования гаджетов. Можно вводить время и совместные активности дома или на улице без гаджетов.
Странно мечтать о том, чтобы дети читали «Войну и мир», когда мы сами предпочитаем зависать на YouTube. Открытость и честность со своим ребенком – огромная сила, способная противостоять не только гаджетам.
Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.
Фото: pexels.com, unsplash.com.
ООО «ЭфСиБи Бел», УНП 193185741
