Принято считать, что с буллингом сталкиваются только полные люди. Однако жизнь тех, кого считают «худыми», часто тоже складывается не самым веселым образом. CityDog.io поговорил с беларусами, которые сталкивались с насмешками и оскорблениями из-за своего «худого» телосложения.
Алина: «Больше всего мой вес интересовал мою семью». Как окружающие относились к худобе
Алине 30 лет. Склонность к худобе досталась ей от матери: «Маму в детстве дразнили жутким словом “Освенцим”». Алинину мать буллили до переходного возраста – только тогда она прибавила в весе до состояния, когда окружающие стали говорить что-то типа: «Ну, теперь совсем другое дело!»
У дочери все произошло наоборот. До подросткового периода Алина мало чем отличалась от ровесников. Зато лет в 15 она подросла и похудела – гормональная перестройка сделала свое дело. С этого периода на девушку посыпались тонны критики.
Самые обидные комментарии девушка получала от своих родственников. В семье Алины только она и ее мама выделялись маленьким весом.
– Бабушки и тети под маской заботы иногда говорили очень обидные вещи. Мама старалась, как могла, защитить меня от их нападок. В мои 18 лет ее не стало, поэтому пришлось отстаивать свои границы самой. Сама я чаще всего переводила диалог в шутку – так легче было реагировать на все.
Комментарии девушка слышала разные: «есть нужно больше», «нужно поправиться, а то некрасиво быть такой худой», «мужчинам нравятся девушки фигуристые» – эти и подобные фразы Алина слышала чуть ли не каждый день. Рассказывает, что самым лицемерным высказыванием для нее было упоминание проблем со здоровьем. При этом врачи никогда не обращали внимание на недостаток веса девушки. Именно поэтому такие выражения задевали больше всего. Иногда Алине, словно завидуя, «бросали» фразу о том, что она еще потолстеет. Нужно лишь подождать.
Взросление Алины пришлось на нулевые годы. В то время на пике популярности были очень худые модели, которые привлекали своей хрупкостью и резкими чертами лица. Подобное телосложение было и у девушки. По словам Алины, к ней могли подойти одноклассницы и сделать комплимент ее «тонкой талии». После постоянных нападок в семье девушка удивлялась подобным комплиментам: «Мне было приятно такое слышать».
Но большинство одноклассников, по словам Алины, никак не реагировали на телосложение девушки: «С этим мне повезло. Вообще в школе я смотрела на своих ровесниц и хотела выглядеть так же. Они поправлялись, но становились более женственными. Я же как была такой угловатой, так и осталась», – рассказывает девушка.
Со времен пубертатного периода фигура Алины никак не менялась. Сейчас девушке 30, и она до сих пор спокойно может надевать вещи, которые носила в 15 лет.
Несмотря на большое количество критики в адрес своего веса, у Алины здоровое отношение к еде. Важную роль тут сыграла мама девушки. Она всегда говорила, что тело остается таким, какое оно есть.
– У меня нет демонизации или обожествления еды. Я ко всему отношусь ровно, могу спокойно съесть фастфуд, если понимаю, что хочу чего-то подобного. Мама всегда учила относиться проще – и к телу, и к еде.
Например, Алина любит сытные завтраки. Идеально для нее – это «съесть что-нибудь белковое»: яичница, бутерброды с ветчиной и сыром, масло. Для нее важно не количество, а калорийность продуктов. Рассказывает, что пыталась по утрам есть каши – не понравилось: «Я уже через полчаса хотела есть, хоть могла и целую тарелку этой каши в себя впихнуть. Поэтому у меня подобные блюда просто уходят в никуда».
Девушка никогда не пыталась специально потолстеть. Вес менялся только из-за стресса: когда училась в университете, во время сессии могла ненадолго набрать, а затем снова похудеть. В остальное время вес никогда не превышал 48 килограммов при росте 168 сантиметров.
Алина признается, что ее до сих периодически «достают комментарии от семьи». Из-за сидячей работы девушка пошла на фитнес, а в ответ на это услышала, что «вместо спортзала стоило бы набрать вес». Правда, непонятно, как это связано с заботой о здоровье.
– Мне почти 31 год, а я все еще слышу замечания по поводу своего тела от родственников. Мне пытаются навязать свое мнение, дают непрошеные советы. С моих 15 лет ничего не изменилось.
«На школьном маскараде из всех костюмов мне дали Кощея. А сейчас обидчики сами ходят с пузиками»
Сергею 52 года. Сейчас при росте 195 см он весит 73 килограмма. У него нет проблем с питанием и здоровьем, в целом своей фигурой он более чем доволен. Зато в подростковом возрасте на него со всех сторон сыпались неприятные комментарии из-за нестандартного внешнего вида: «Кощей», «шпала», «скелет» – обычные слова, которые он слышал в свой адрес от ровесников. Мужчина рассказывает, что с возрастом ко всему начинаешь относиться проще. То, что когда-то было проблемой для него, становится преимуществом.
– Помню, как-то на школьном маскараде из всех костюмов мне дали Кощея, сказали, что эта роль мне подходит больше всего. Я обижался, но старался отшучиваться. Проще всего было отвлекать людей от своего веса именно разговорами и харизмой.
Были моменты, когда парень, наоборот, подыгрывал своим обидчикам, сам разыгрывал смешные сценки. Юмор был главным оружием против травли из-за небольшого веса.
В 14 лет Сергей поступил в Бобруйскую школу олимпийского резерва. Там он несколько лет профессионально занимался плаванием.
– Высокий рост и маленький вес в этой школе были только плюсом. Да и мальчишки там были менее задиристыми, чем на моем предыдущем месте учебы. Тут, скорее, обращали внимание на твои успехи в спорте, а не на внешний вид.
Постепенно отношение к худобе у окружающих начало меняться. Одногруппники в университете и коллеги на работе просто перестали обращать внимание на небольшой вес Сергея: «Чем меньше ты сам фокусируешься на своем весе, тем меньше люди замечают его».
Во время учебы Сергей привык к определенному типу питания: на завтрак обязательно овсяная каша с орехами, чтобы было много энергии, обед с зеленым салатом и легкий ужин. Мужчина рассказывает, что до сих пор питается именно так. Сергей не считает это какой-то особой диетой, для него это комфортный тип питания. Фастфуд он не любит: предпочитает все готовить самостоятельно.
Сейчас мужчина вспоминает насмешки о худобе с улыбкой: многие из тех, кто смеялся над ним из-за телосложения, ходят с пузиками. А у него кубики пресса, которые он сохраняет регулярными тренировками.
Перепечатка материалов CityDog.io возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.
Фото: архив героев.