Управление дыханием

Хорошее здоровье - основа успеха и счастья. Все мы хотим достичь благополучия и сохранить его. Но здоровье и благополучие - это нечто большее, чем просто отсутствие заболеваний. Это процветание - физическое, эмоциональное и духовное.

Понаблюдайтеза дыханием во время стресса и расслабления. Когда мы волнуемся, начинаем дышать быстро и поверхностно. Когда мы в покое– дышим медленно и глубоко. Секрет в том, что в обратную сторону тоже работает. Если мы научимся управлять собственным дыханием, то сможем стать более спокойными, удовлетворенными и, в конце концов, победим стресс.

Мастер-класс поможет вам лучше понять, как стресс влияет на различные энергетические уровни  человека. Вы познакомитесь, как с помощью дыхания устранятьего негативное воздействие.

Автор мастер-класса – уникальная личность на белорусском пространстве. Олег Матвеев пронес все, чем он будет делиться, через собственный пятнадцатилетний опыт. И Олег с радостью им поделится.

Регистрация на мастер-класс обязательна. Регистрируйтесьтут:http://suits.by/reg.

Время сбора 18:15. Время начала 18.45. Адрес: ул. Кабушкина, 66. Приходите к 18:15, чтобы успеть налить себе чаю или свежемолотого кофе. Вы отдохнёте душой после бурного дня и сможете познакомиться с другими гостями. Если у вас есть визитки, не забывайте их. Уйти с нашего мастер-класса с несколькими интересными знакомствами будет наааааааамного полезнее, чем только прослушать мастер-класс.

Стоимость мастер-класса Олегасравнима с чашкой кофе и десертом в минском кафе. Она – 150 000 рублей при предварительной оплате. При оплате в день проведения мероприятия – 180 000 рублей.Билеты можно приобрести через сервис Bycard.

До встречи!

Команда образовательного проекта Ambitious Suits Consulting. Управляйте своим дыханием по-другому.

Фото: www.theplaidzebra.com