Ecstatic Dance: практика осознанного танца и погружения в себя (18+)

Ecstatic Dance – мировая практика осознанного танца и погружения внутрь себя, открытие своих чувств и ритмов собственного тела. Люди танцуют, чтобы открыться и выйти за рамки привычного состояния сознания, почувствовать силу и любовь к жизни, пробудить свое природное состояние и безграничный всеобъемлющий потенциал жизни.

В этот раз в Минск приезжает Максим Мартынов – резидент Ecstatic Dance Moscow и ведущий практик Ecstatic Dance и Биоданза. Максим практикует медитативные и танцевально-двигательные практики. Объединяет музыку, движение и мягкое телесное взаимодействие для того, чтобы каждый смог получить опыт интенсивного и осознанного восприятия жизни здесь-и-сейчас.

В первой части встречи Максим проведет разминку Биоданзa – это практика, в которой через простые упражнения участники получают возможность прожить в танце близость с собой, в лёгкой игровой форме установить контакт с другими людьми, снизить активность ума через мягкие и плавные движения, соприкоснуться со своей радостью – источником жизни.

Во второй части будет знакомый вам Экстатик. Максим в паре с Igor Hush поделится своим видением практики, ведь каждый проводник практики Ecstatic Dance – уникален.

Правила Ecstatic Dance:

• Мы танцуем без обуви.
• Мы не разговариваем на танцполе.
• Мы танцуем в чистом сознании.
• Мы уважаем пространство других танцоров и не оцениваем их.

Стоимость участия:

• До 18.02 (включительно) – 35 руб.
• В день мероприятия и на месте (при наличии свободных мест) – 40 руб.

На все билеты действуют групповые скидки. Для 2-х человек – скидка 15%. Для групп от 3-х человек – скидка 20%.

Количество мест ограничено.