Бесплатная тренировка по бегу

С приходом весны на улицах появляется все больше и больше бегунов. Кто-то решил взяться «за старое» и прийти в форму, бороздя просторы нашего томного мегаполиса, а кто-то решил открыть для себя что-то новенькое.

В любом случае и для тех, и для других будет полезно узнать о  правильном беге, научиться «ставить ногу на переднюю часть стопы» и «выносить бедро», а за одно и пробежать свой первый полумарафон. А может быть марафон?

Школа правильного бега  BeRunner запускает новый беговой курс, рассчитанный на 20 недель, за которые вы сможете значительно улучшить свою беговую форму, а заодно и подготовиться к сезону топовых европейских пробегов – список тут. В рамках нового курса можно побывать на бесплатной открытой тренировке, познакомиться с опытными коучами, узнать все о процессе обучения, экипировке, питании во время тренировок и восстановлении. 

Обязательная регистрация тут.

Фото: zinge.ru