Подарок к началу учебного года – приходите за истинными знаниями.
Занятие проводит сертифицированный учитель Международного фонда Art of Living Надежда Рустамова.
В программе:
- мягкие асананы йоги и расслабление в йоге сна,
- знакомство с дыхательными техниками,
- расслабляющая медитация.
На занятиях и курсах Art of Living («Искусство жизни»), которые проводятся по всему миру, обучают, как эффективно справляться со своими эмоциями, избавиться от стресса, жить в гармонии, покое и радости с помощью простых техник дыхания, йоги и медитации.
Занятие «Первый шаг» состоится 1 сентября в 18:30, а также 2 сентября в 12:00.
Важно: регистрация обязательна по тел.: +375 29 117 25 25 Надежда.
Место проведения: г.Минск, ул. Мележа, 1 – 102 (отдельный вход со стороны ул.Восточная).
Фото: MSN.com