Как правильно использовать игрушки до, во время и после секса – рекомендации сексолога

Как правильно использовать игрушки до, во время и после секса – рекомендации сексолога
Даже если вы хорошо разбираетесь в секс-игрушках и не первый раз пользуетесь ими, узнать, правильно ли вы это делаете, лишним не будет. Тем более, если вы в этом деле новичок. Поговорили о главных нюансах с сексологом.

Даже если вы хорошо разбираетесь в секс-игрушках и не первый раз пользуетесь ими, узнать, правильно ли вы это делаете, лишним не будет. Тем более, если вы в этом деле новичок. Поговорили о главных нюансах с сексологом.

На что нужно обращать внимание, выбирая секс-игрушку: «Я рекомендую не выбирать сильную вибрацию»

Анастасия Акимова

врач-гинеколог, сексолог

– Когда человек идет выбирать игрушку, он в первую очередь должен понимать, что хочет получить от ее использования. Расскажу, какие вообще могут быть варианты и какие нюансы стоит учитывать.

1. Вибраторы – они могут быть вакуумные или создающие механическую вибрацию, на стимуляцию зоны G или в виде кроликов для разработки нескольких зон, чтобы вызвать перекрестный оргазм. Сложно сказать, кому какие подойдут: пока человек не попробует, он не сможет точно определиться.

Но тут есть несколько ключевых моментов:

• нужно ориентироваться на материал, из которого сделана игрушка;
• надо учитывать ее стоимость – она не должна иметь какую-то смешную цену, иначе возникает вопрос, из чего ее тогда сделали и насколько это безопасно для организма;
• несмотря на то, что людям проще заказывать секс-игрушки онлайн, все-таки стоит для начала ознакомиться с вариантами непосредственно в секс-шопе.

Ведь, когда вы изучаете понравившийся товар на картинке, у вас далеко не всегда складывается верное представление о том, как будет выглядеть игрушка, какого она будет размера, насколько твердой. А когда приезжает заказ, часто оказывается, что и вибрация не такая, как хотелось бы, и глубина либо толщина не соответствуют представлениям. То есть, по сути, вы покупаете кота в мешке.

Также в магазине вы сможете понять, насколько сильная вибрация у игрушки. Как сексолог я рекомендую не выбирать сильную вибрацию, поскольку она снижает собственную чувствительность. Объясню: сначала вам может быть комфортно, а в дальнейшем, когда организм адаптируется к сильной вибрации, в половой жизни с партнером без использования игрушки все станет абсолютно нечувствительным.

В принципе, относительно вакуумной стимуляции ситуация похожая: если подсесть на такую игрушку, в дальнейшем это может привести к более смазанным ощущениям в партнерском сексе. Придется ее использовать и во время полового акта. Поэтому и здесь тоже стоит обратить внимание, чтобы сила вакуума была менее интенсивной.

2. Фаллоимитаторы – их выбирают реже и в современном мире обычно используют для тренировки каких-либо мануальных или оральных техник для женщин, чтобы потом применять это в партнерском сексе.

Но если вы решаете использовать такую игрушку для замены секса с партнером, то выбирать опять же лучше офлайн, чтобы не разочароваться, что она слишком твердая или мягкая, слишком большая или маленькая.

3. Анальные пробки – они бывают с вибрацией (их чаще всего выбирают мужчины) и без, из разных материалов, с разной текстурой и разных диаметров.

Расскажу, на какие моменты стоит обратить внимание, если до этого такую игрушку вы никогда не покупали. В первый раз лучше не брать пробку с широким диаметром и из металла. Анальный сфинктер должен адаптироваться к минимальному размеру – и постепенно расширяться.

Но проблема металлических пробок большого диаметра вот в чем. Игрушка состоит из трех частей: первая – своего рода основание, которое остается снаружи; вторая – узкая промежуточная часть, которая похожа на ножку; третья – самая широкая. Из-за того, что снаружи пробка остается холодной, а внутри – теплой, происходит, как правило, спазм анального сфинктера. И когда игрушку достают, может случиться травматизация слизистой из-за самой широкой ее части. Поэтому для начала стоит отдать предпочтение меньшему диаметру.

Еще бывают анальные пробки с меховыми хвостами. И негативный момент здесь в том, что при использовании лубриканта он, как правило, попадает и на этот хвост. В итоге игрушка быстро теряет свой внешний вид. Вроде бы маркетинговый ход, но он не очень приятно отражается на сексуальных играх.

Нужно обращать внимание на материал игрушки. Но все ли они безопасные?

– Эту тему я подробно разбирала в своем блоге, поскольку здесь тоже нужно учитывать многие нюансы. Расскажу про самые распространенные материалы.

Силикон (чаще всего называется медицинским) максимально безопасен для тела и микрофлоры. Он мягкий и бархатистый на ощупь, относится к непористым материалам и варьируется от очень мягкого до твердого, в зависимости от состава и формы. Вот его преимущества:

  • прекрасно передает вибрации и тепло тела;
  • в зависимости от модели и мотора его можно мыть, варить, обдавать кипятком;
  • хороший силикон может прослужить вечность, если за ним ухаживать;
  • прост в уходе, тактильно приятен и не является рассадником бактерий.

Важно: некоторые производители уверяют, что их изделие создано из силикона, хотя на деле это смесь эластомера и термопластичного каучука. Это значит, что изделие считается наполовину пористым и пропускает химикаты. Такие игрушки стоят дешево, у них ужасный запах, жирная поверхность.

Биокожа – новый материал, тактильный, гладкий и безумно приближенный к реалистичной коже. Игрушки из него можно сжимать так же, как и реальную головку полового члена (силиконовая игрушка не способна на это).

Пластик: с точки зрения производительности – отличный материал, поскольку хорошо передает вибрации, волны не поглощаются материалом. Он гладкий, легко чистится и не впитывает в себя бактерии. Игрушки высокого класса – такие, как We-vibe tango, – цельные и не имеют швов (а вот модели подешевле могут иметь острые швы, которые будут царапать при использовании).

Нужен ли при использовании секс-игрушек лубрикант: «Молодые люди, которые только начинают половую жизнь, знают, в чем польза лубрикантов»

– Считаю, что в принципе разговор про секс-игрушки и надо начинать с лубриканта. Он всегда (в том числе и в партнерском сексе) должен быть под рукой на случай, если возбуждение происходит медленно или хотелось бы избежать каких-то дискомфортных явлений.

Что интересно, молодые люди, которые только начинают половую жизнь, знают, в чем польза лубрикантов. Все-таки при первом опыте часто сложно расслабиться, могут возникать болевые ощущения – и смазка в этом случае помогает. А вот люди в возрасте 25 лет и старше, как правило, даже не задумываются о том, что им тоже нужна такая вещь: женщина часто думает, что раз у нее недостаточно собственной смазки, то она какая-то неправильная, просто стесняется или решает, что это не так уж важно.

Но ведь кроме физиологических причин сниженной выработки смазки бывают и психологические: например, женщину может что-то отвлекать во время секса, или она в прошлом могла столкнуться с болевым синдромом, из-за которого теперь ей сложно расслабиться. Все это может привести к тому, что лубрикация будет менее интенсивной, чем хотелось бы. Конечно, в такой ситуации дополнительное увлажнение сможет даже просто снять психологические барьеры.

Также я часто рекомендую как гинеколог уделить особое внимание выбору таких средств в послеродовом периоде. Если женщина на грудном вскармливании, у нее тоже чисто физиологически снижается выработка собственной смазки.

А какие бывают лубриканты?

– Если мы говорим про классический секс, то, как правило, используются лубриканты на водной основе. И тут важно выбирать такие, в которых содержится как можно меньше аллергенных компонентов, – и здесь все очень индивидуально. Своим клиентам я чаще всего рекомендую средства от беларуских производителей: они хорошего качества и, как правило, не содержат каких-то ингредиентов, которые могли бы вызывать проблемы.

Также есть лубриканты на силиконовой основе – они в основном используются для анального секса (если средство вводить во влагалище, оно будет плохо вымываться из слизистой, образовывать пленочку – и вызывать проблемы со стороны женского здоровья). А вот лубриканты на водной основе для такого вида секса не всегда подходят: они быстро впитываются и не создают достаточного скольжения. Также отмечу, что смазки на силиконовой основе сочетаются далеко не со всеми игрушками.

И еще есть лубриканты на гибридной основе – в них смесь силикона и водной основы. Они считаются более универсальными – могут использоваться и с игрушками, и при любом виде секса. Но такие смазки более дорогие – их можно отнести к премиум-классу.

Как правильно выбрать лубрикант? На что обращать внимание?

– Чтобы понять, подойдет ли вам средство, можно протестировать его (конечно, если есть такая возможность: пробники, тестеры). Нанесите несколько капель на тело (например, на внутреннюю поверхность предплечья), размажьте и оставьте на пару минут. Если в итоге никаких покраснений или другой реакции на коже не будет, значит, этот вариант вам, скорее всего, подойдет в плане аллергенности.

Если лубрикант вы уже использовали, то звоночками, сигнализирующими, что что-то с ним не так, может быть покраснение в области половых органов, появление зуда, жжения или каких-то выделений. Симптомы эти могут проявляться не только у женщины, но и у мужчины.

На что стоит обращать внимание, используя игрушку?

– Перед использованием новую игрушку надо промыть под теплой проточной водой теми средствами, которые вы используете для личной гигиены. Дальше высушить и нанести лубрикант – на водной или гибридной основе.

И еще перед началом можете сходить в туалет, поскольку переполненный мочевой пузырь и сильная вибрация (или вакуум) могут вызвать неудержание мочи или дискомфорт.

Конечно же, стоит понимать, что при использовании игрушки никаких болевых ощущений у вас быть не должно. Если они возникают, значит, либо недостаточно лубриканта, либо вы что-то делаете не так. И очевидно, что при использовании вибратора сильная вибрация или сильный вакуум могут вызвать дискомфорт.

После использования важно снова промыть игрушку под теплой проточной водой, смыть лубрикант, выделения – и хранить в индивидуальном пакетике при комнатной температуре; желательно не хранить несколько игрушек в одном пакетике. В принципе, перед использованием в следующий раз, если у вас не было никаких воспалительных заболеваний, ее мыть уже не обязательно.

Если же вы видите, что у вас есть выделения необычного характера – избыточные, вызывающие зуд, с неприятным запахом или нетипичного цвета, – то лучше пока воздержаться от использования игрушки. Скорее всего, это воспалительное заболевание. В первую очередь, конечно, лучше обратиться к доктору и пройти курс лечения.

Если же воспалительного процесса не было, но после использования игрушки появились выделения, которые вас смущают, то в такой ситуации тоже стоит обратиться к специалисту. В этой ситуации нужно исключить аллергическую реакцию на лубрикант, на материал игрушки, нужно исключить психосоматику и прочее. Саму игрушку необходимо обработать, например, антисептиком.

И еще: поскольку некоторые игрушки содержат аккумуляторы, батарейки, важно перед их использованием изучить инструкцию. Там обычно прописано, могут ли они полностью погружаться в воду, – на этот момент стоит обратить внимание, поскольку не все приборы предусмотрены для этого.

 

Перепечатка материалов CityDog.io возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

Фото: архив героини; Unsplash.com.

поделиться